鮮海帶的適合人群都有哪些呢?一般人都能食用。另外,以下幾種情況,需引起大家的重視。
?
1. 適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松、營(yíng)養(yǎng)不良性貧血以及頭發(fā)稀疏者可多食;
?
2. 精力不足、缺碘人群、氣血不足及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者尤宜食用;
?
3. 脾胃虛寒的人的人慎食,脾胃虛寒者、甲亢中碘過盛型的病人要忌食;
?
4. 孕婦與乳母不可過量食用海帶。
?
鮮海帶的食療作用:中醫(yī)入藥時(shí)將海帶稱為“昆布”,其味咸、性寒;入肝、胃、腎、肺經(jīng)。可軟堅(jiān)化痰,祛濕止癢,清熱行水。用于甲狀腺腫、噎膈、疝氣、睪丸腫痛、帶下、水腫、腳氣等。應(yīng)用于清涼解暑:海帶、冬瓜、綠豆各適量,煮湯服。
?
鮮海帶是一種味道可口的食品,既可涼拌,又可做湯;以上關(guān)于鮮海帶的適合人群介紹,希望對(duì)大家提供到幫助。