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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問小黃瓜水的功效
答小黃瓜水的功效通常是補(bǔ)充皮膚所需要的營養(yǎng)和水分，小黃瓜水通常是由黃瓜的提取物制作而成，適當(dāng)?shù)耐磕ㄔ谀樕?，可以幫助肌膚補(bǔ)水保濕。就是黃瓜里面也含有較多的維生素，C涂抹在皮膚上以后可以幫助肌膚更好的代謝，而且黃瓜里面的黃瓜酶也有較強(qiáng)的生物活性，可以讓皮膚變得更加白嫩緊致和光滑。
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劉石平
主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問參苓白術(shù)丸的功效與作用是什么
答參苓白術(shù)丸通常能夠起到助消化的效果，并且有助于健脾理氣，一般能夠治療傷寒后宿食不消、心腹氣脹的情況。但具體使用藥物需嚴(yán)格遵從醫(yī)生指導(dǎo)，盡量不要盲目用藥，以免產(chǎn)生副作用。另外在用藥期間也要注意調(diào)整飲食，盡量以清淡且易消化的食物為主，但要避免食用辣椒或者油炸等刺激性食品。
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王磊
副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問杏子湯的功效與作用是什么
答杏子湯能夠起到止咳的作用，從而可以改善咳嗽的癥狀。另外喝一些杏子湯還可以起到祛寒的效果，能夠改善外感風(fēng)寒、內(nèi)傷傷冷等情況，同時對于緩解虛勞咯血、痰飲停積也能起到相應(yīng)的療效。但具體使用藥物需嚴(yán)格遵從醫(yī)生指導(dǎo)，盡量不要自行用藥，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。另外風(fēng)熱咳嗽的患者不宜食用。
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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問男生啤酒肚撫平方法有哪些？
答男生啤酒肚撫平方法而且需要注意停止飲酒，而且可以通過適量的做仰臥起坐或者是踢腿運(yùn)動，有利于鍛煉腹部的肌肉，并且能夠促進(jìn)腹部脂肪的燃燒，長期堅持下去就會使局部的脂肪層變薄，從而可以使啤酒肚撫平，同時還要注意適當(dāng)?shù)目刂聘邿崃扛咛鞘澄锏倪^多攝入。必要的時候也可以采取抽脂瘦腹部的方式，將局部多余的脂肪細(xì)胞抽出到體外。
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王磊
副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問粳米是珍珠米的嗎
答粳米是珍珠米。形態(tài)上珍珠米煙米顆粒飽滿，色澤潔白，形似珍珠而得名。粳米比較粗獷，廣東人稱之為肥仔米，煮的粥在口感上比較綿軟，而且味道香甜。在平時的時候適當(dāng)?shù)某砸恍┱渲槊讓ι眢w有一定的好處，而且使用珍珠米熬粥味道也是比較好的。在吃米的時候盡量選擇比較軟糯的米，避免對身體造成影響。
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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問關(guān)于男性的飲食保健
答男性的飲食保健不能經(jīng)常飲酒或者抽煙，吃鮮包含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如牛、羊肉或者韭菜，保持營養(yǎng)，膳食攝入均衡，不能偏食或者挑食，防止身體重要營養(yǎng)缺乏，影響到身體健康，堅持體育鍛煉，比如打籃球或者跑步能夠增強(qiáng)體質(zhì)。平常做到早睡早起，保持心情愉悅和舒暢，定期到醫(yī)院體檢。
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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問鮮白蘿卜的功效與作用是什么
答鮮白蘿卜有利于幫助消炎和止咳，還可補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)成分。鮮白蘿卜可以作為一種食物，也有一定的藥用價值，白蘿卜中包含的維生素C比較豐富，可以選擇燉肉或者煲湯飲用，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。要用能夠達(dá)到幫助消炎和止咳的作用，促進(jìn)身體消化，但是并不能過量的攝入，還要多喝些熱水。
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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問秋季節(jié)養(yǎng)生飲食禁忌
答秋季節(jié)養(yǎng)生飲食禁忌是不按時吃飯或者不按時睡覺，也不可以吃雞油炸食物。秋季天氣會有寒涼，需要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，秋季容易乏力，身體會處在無力的情況，在平常生活中可能會有情緒暴躁或者是飲食不規(guī)律等情況，需要做好養(yǎng)生可以改善身體體質(zhì)，對于身體增強(qiáng)免疫力有很好的作用，所以需要注重養(yǎng)生。
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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問蝦加維生素c一起吃有毒嗎？
答蝦加維生素c一起吃有毒。其實維生素C是屬于一種水溶性維生素，非常容易被分解氧化掉，是十分不穩(wěn)定的維生素，在和蝦肉同時攝入的時候就容易引起不良反應(yīng)，比如說嚴(yán)重腹瀉，這是一種食物中毒的表現(xiàn)，在出現(xiàn)后就要立即去醫(yī)院接受救治，避免出現(xiàn)身體脫水的情況。
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孔娟
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問吃蛋白質(zhì)減肥是怎樣的
答吃蛋白質(zhì)減肥能夠達(dá)到輔助減肥作用，因為蛋白質(zhì)里面含有大量營養(yǎng)物質(zhì)，能夠達(dá)到人體需求。如果在減肥期間體內(nèi)嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)，就有可能會導(dǎo)致身體虛弱，出現(xiàn)臉色蒼白或者是渾身無力癥狀。在減肥期間要注意合理飲食，做到營養(yǎng)均衡，全面可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素水果和蔬菜，能夠增加飽腹感，不會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，必要時也可以選擇抽脂手術(shù)來減肥。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內(nèi)才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強(qiáng)。一旦傳染患者就會出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至?xí)斐伤劳觥?/p>
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應(yīng)用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結(jié)果是什么原因
答核酸一直沒結(jié)果可能是檢查的結(jié)果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結(jié)果，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)查看紙質(zhì)報告，也可以通過手機(jī)小程序里面進(jìn)行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結(jié)果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預(yù)，當(dāng)核酸結(jié)果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重,嚴(yán)重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫(yī)院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨(dú)使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分,以免因為腹瀉而導(dǎo)致脫水。
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