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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問雙層眼袋怎么辦才好
答雙層眼袋通過按摩的方式緩解,還可以通過激光手術(shù)或者抽脂手術(shù)的方式改善。這種年代的問題有可能是長時間熬夜所引起的,還有可能是年齡最大的原因,可以通過按摩的方式促進眼周血液循環(huán)可以達到緩解的效果,但是具體的效果是因人而異的,如果出現(xiàn)了效果不理想的問題,還需要通過激光手術(shù)或者抽脂手術(shù)的方式進行處理。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問吃老酸奶能夠豐胸嗎
答吃老酸奶不能豐胸。老酸奶中含有的鹽物質(zhì)比較豐富,比如維生素以及蛋白質(zhì)等等,而且老酸奶的口感比較好,有助于增進食欲,還可以促進食物的消化和吸收,但是吃老酸奶并不能起到豐胸的效果。如果胸部比較小,可以通過做豐胸手術(shù)改善,比如自體脂肪豐胸或者是假體豐胸等等,能夠使胸部更加的飽滿以及堅挺。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問肋軟骨發(fā)炎的臨床表現(xiàn)
答肋軟骨發(fā)炎的臨床表現(xiàn),一般會出現(xiàn)胸部疼痛的情況,甚至?xí)?dǎo)致局部出現(xiàn)包塊的情況。肋軟骨發(fā)炎多是由于過度勞損或者是勞累受到自己導(dǎo)致的,可能是由于肌力的摩擦引起的,不排除是病毒感染的因素,一般可以通過小針刀治療的方式緩解癥狀,就是軟骨包塊里的壓力得到釋放,而且還能夠緩解疼痛。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問女人局部減肥有用嗎
答女人局部減肥通常有用。如果女人在平時不注意飲食,經(jīng)常暴飲暴食,而且缺乏運動鍛煉,容易導(dǎo)致脂肪在局部堆積,出現(xiàn)局部肥胖現(xiàn)象,可能會導(dǎo)致身材特別臃腫,而且還會影響整體美觀和形象,在進行局部減肥后,不僅可以使身材看起來更苗條,并且還能夠提升整體形象和美觀,重塑凹凸有致身材,所以一般是有用的。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問瑜伽的練習(xí)方法是什么
答瑜伽的練習(xí)方法首先需要保持環(huán)境的舒適安靜,并且要保持室內(nèi)空氣的流通性,其次是要堅持,通過長時間進行瑜伽練習(xí),不僅能夠起到鍛煉肌肉的作用,而且還可以增強體質(zhì),同時還有助于體內(nèi)脂肪的消耗,能夠起到減肥瘦身的作用,也有利于塑形,能夠提高整體的美觀,還可以使人氣質(zhì)看起來更好。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問土豆可以祛疤嗎?
答土豆通常不可以祛疤。土豆中含有營養(yǎng)成分比較豐富,而且比較容易被身體消化吸收,能夠起到促進腸胃蠕動的作用,并且還具有化瘀消腫的功效,但是一般并不能夠起到祛疤的效果,如果皮膚上疤痕比較明顯,可以到比較專業(yè)正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)采取激光方式治療,也可以進行微晶磨皮手術(shù)去除,使皮膚變光滑。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問瘦臀的瑜伽方法
答瘦臀的瑜伽方法效果相對不夠明顯,如果對自己的臀部不太滿意,可以到正規(guī)機構(gòu)通過射頻溶脂進行改善。瑜伽通常是對身體整體的塑形,需要長期堅持,并且對于局部減肥效果相對不夠理想,無法達到治療效果。如果身體比例相對不夠協(xié)調(diào),臀部相對比較肥胖,可以選擇射頻溶脂,有助于使多余脂肪得到溶解,并隨著人體代謝排出。
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林琳 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 整形外科
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問有什么運動瘦腿嗎
答想要運動瘦腿,一般可以通過做跳繩、高、抬腿或者是踢腿等運動。通過運動,能夠消耗體內(nèi)的能量,并且能夠消耗全身的脂肪,而且長期堅持下去會達到瘦腿的效果,并且可以改善腿部肌肉緊實,以及腿部的線條。但是在運動的時候一定要注意運動的幅度與力度,避免過于暴力。而且在平衡時也要注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不要吃油大的食物?/p>
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問呼啦圈腹部減肥方法有效嗎
答呼啦圈腹部減肥方法可能是有效的,但需要長期堅持使用,才能夠達到一定的減肥作用。呼啦圈的主要減肥作用原理是通過對腹部的反復(fù)接觸,使腹部的脂肪溶解,因此需要堅持可能會達到效果。但若只是偶爾一次的使用呼啦圈,多數(shù)是不能看到減肥效果的。如果有減肥的需求,平時要注意運動鍛煉,控制飲食,減少熱量攝入。
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問秋季如何快速瘦身呢
答秋季快速瘦身通過健康的減肥方法,也可以選擇抽脂手術(shù)。秋季天氣溫度剛剛好是減肥的好時機,需要減少熱量食物的攝入,吃些綠色蔬菜和水果,促進腸道蠕動,還要堅持運動鍛煉,能夠幫助消耗熱量和燃燒脂肪長時間堅持達到減肥的目的,如果身體肥胖比較明顯,尤其是腹部或者臀部,可通過抽脂手術(shù)減肥。
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