程立明主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  骨科

睡覺時(shí)治駝背最有效姿勢(shì)

視頻內(nèi)容

  1. 睡覺治駝背可仰臥、俯臥來(lái)幫助牽拉,睡覺對(duì)駝背影響有限,疾病所致需解除致病因素或做訓(xùn)練。
  2. 睡覺治駝背的姿勢(shì),如果說是從力學(xué)上來(lái)講,當(dāng)然應(yīng)該是仰臥或者俯臥,有利于這樣的一個(gè)牽拉,向縱向牽拉。但是,睡覺對(duì)駝背的影響,它作用是非常有限的。
  3. 如果說是有病理性因素,引起駝背,那么這些致病因素才是最根本的影響駝背的一個(gè)因素。
  4. 當(dāng)然我們也可以做一些鍛煉方面的,功能鍛煉,這些拉伸的一些動(dòng)作牽引的,這樣的一些輔助的治療可能會(huì)有一定的幫助。
  5. 但如果說是明顯的有病理性的致駝因素的話,那么首先是要去除這樣一些因素。

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