- 跟腱斷裂及時處理、修復(fù),是可以干體力活,但損傷嚴(yán)重、修復(fù)不好,需避免重力活。
- 跟腱斷裂不是說一輩子不能干重活,還是要根據(jù)它損傷的程度和修復(fù)的一個效果。
- 跟腱鍛煉,如果說得到及時的處理,得到恰當(dāng)?shù)男迯?fù),結(jié)構(gòu)和強度上能夠基本恢復(fù)的話,那么我們干體力活是沒有問題的。
- 如果說損傷比較嚴(yán)重,修復(fù)效果也不是太理想,那么我們要避免太強的體力活動。
- 總的來講肌腱的一個鍛煉,那么它的修復(fù)它很難完全達到之前的正常的肌腱的結(jié)構(gòu),強度多少會受一些影響,所以在體力活動方面,要有一個循序漸進的這樣一個過程。
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