煲牛骨湯一般可以放一些蔬菜是營養(yǎng)價(jià)值相對來說是比較高的。
煲牛肉湯里面有紅色蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，在煲牛肉湯的時(shí)候可以放入一些蘿卜、香菇、山藥等，這些蔬菜里面營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中需要一些營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也可以起到一定滋補(bǔ)身體的效果。但是在平時(shí)吃任何食物的時(shí)候，都要注意遵循少食多餐的飲食原則，盡量不要一次性吃太多，否則會增加腸道的負(fù)擔(dān)。
在平時(shí)需要保證各項(xiàng)營養(yǎng)均衡攝入，才可以滿足身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求。
微笑著悲傷問#我很喜歡喝牛骨湯，但是都是在外邊吃的，今天我想自己親自做牛骨湯來喝，但是不知道牛骨湯的配料，那么牛骨湯的配料是什么呢大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：牛骨湯配料
牛骨湯味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值極高，具有壯陽、開胃的功效，是冬季最佳的滋補(bǔ)品。牛骨湯的主要原料是牛骨頭，它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣類以及膠原蛋白等營養(yǎng)元素，因此熬成的牛骨
不寐倦長更問#我去朋友家嘗了阿姨做的牛骨湯，感覺味道特別香。回來后我也想自己嘗試著做，想著還是先了解一下，牛骨湯有特殊的熬制方法嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：牛骨湯和
墻頭等紅杏╮問#我家寶寶雖然現(xiàn)在才十歲，但是要比同齡人要高的多，他夜里經(jīng)常說自己腿疼，到醫(yī)院檢查說是缺鈣，不知道我可以給它熬牛骨湯喝嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：孩子
相約、奈何橋問#最近陪老公一塊到青海出差的時(shí)候，有朋友介紹青海的特色小吃，就是牦牛壯骨湯，感覺真是美味，想咨詢一下，牦牛壯骨湯的做法是什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
簾外雨潺潺問#我兒子現(xiàn)在快要中招考試了，而且也正是長身體的時(shí)候。我就想給他多改善一下飲食，今天家里買了牛骨，牛骨湯怎么熬呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：牛骨湯需先將牛骨
