上班族通常因為工作過于繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說海鮮菇炒菜心的做法就是這樣，很適合下班后回家做。
1、準備材料：海鮮菇、菜心
2、海鮮菇洗凈切掉尾部，菜心洗凈切段備用，蔥切花備用
3、熱鍋涼油，油六成熱放蔥花炒香
4、放入海鮮菇煸炒，海鮮菇煸炒至柔軟，
5、放入菜心，和海鮮菇一起煸炒
6、海鮮菇和菜心柔軟快熟的時候，放少許鹽調(diào)味，最放一點白糖，提鮮
7、炒好了，出鍋裝盤，把洗好的枸杞點綴上，綠紅白漂亮吧，上桌
吃好了我們才能有了心情，海鮮菇炒菜心的做法很簡單，想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。
