擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍扯艿綋p害,那是很令人懊惱的,火龍果皮饅頭的做法簡(jiǎn)單,而且還含有多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)健康有很大的好處。
1、火龍果皮捯飭干凈,
2、剪成細(xì)條
3、榨汁
4、盆里倒入適量面粉,干酵母,白糖
5、果汁過濾后倒入面粉里!湯匙攪拌均勻
6、然后揉成團(tuán)!直到面不粘手
7、蓋上保鮮膜,入烤箱發(fā)面至兩倍大,取出
8、效果圖
9、再次揉成團(tuán),再揉成長(zhǎng)條
10、切成饅頭痞子。間隔碼開!
11、有大有小
12、也可以卷著來
13、連小朋友也來玩!
14、嘿嘿!自己吃的!想怎樣就怎樣
15、再次醒發(fā)!醒好后,放冰箱冷凍!
16、想吃時(shí)再拿出來蒸了吃??!
可以說飲食對(duì)健康影響相當(dāng)大,不應(yīng)馬虎應(yīng)對(duì),火龍果皮饅頭的做法很簡(jiǎn)單,也適合大部分人的口味。