飲食健康與否往往直接關(guān)系著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時(shí)就不應(yīng)偷懶，如果不愿意去做復(fù)雜的菜式，也可以試試一些做法簡(jiǎn)單的菜肴，比如紫蘇青口貝的做法就很簡(jiǎn)單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。
1、準(zhǔn)備好材料，青口洗干凈刷干凈外殼。
2、水燒開(kāi)后把青口貝倒下鍋，水再次沸騰后撈起。
3、紫蘇切碎。
4、姜和蒜切碎。
5、鍋內(nèi)放油，爆香姜蒜，倒入青口貝爆炒。
6、放入紫蘇
7、灑入胡椒粉。
8、倒入蠔油，再加大半碗水翻炒至完全收汁即可關(guān)火，上面撒一層香菜碎。
在平日里，我們應(yīng)對(duì)自己的一日三餐多一些關(guān)注，紫蘇青口貝的做法尤其簡(jiǎn)單，不過(guò)它卻是許多人的心頭好。
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