燕麥小面包的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-07 21:23:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅持自己做飯不容易,其實燕麥小面包的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養(yǎng),上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時還能讓自己活得更健康。

燕麥小面包

1、除黃油外,把所有食材放進面包桶。

2、面包機啟動和面功能,設(shè)置30分鐘。

3、剩余最后5分鐘加入黃油,和面完成。

4、取出面團,手工搓揉摔打5分鐘,使面團光滑細膩起來。

5、裝入容器中,放溫暖處自然發(fā)酵或用機器加溫發(fā)酵(天氣冷時,建議用烤箱或面包機的發(fā)酵功能加速發(fā)酵)

6、待發(fā)酵至原來兩倍大,取出再手工搓揉兩分鐘。

7、把面團稱重分成12等份。

8、搓成小圓球,排列整齊,每個之間留點小縫隙。

9、放進烤箱調(diào)到發(fā)酵功能,讓面團發(fā)酵至原來的兩倍大,并連在一起。

10、烤箱調(diào)至160度,放中層烤15分鐘,直至面包表面金黃色。

11、打一個雞蛋進碗,用筷子攪散。

12、取出面包,涂上雞蛋液,然后放回烤箱繼續(xù)再烤5分鐘。

13、出爐啦!

14、再來張美美噠!

15、內(nèi)部組織挺松軟的。

競爭激烈,很多人疲于應(yīng)付,無暇自己做飯,燕麥小面包的做法其實很簡單,工作再忙也能好好享受這一美味佳肴。

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