四季烤麩的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于很多媽媽來說,家里的寶寶和愛人吃得健康,才會(huì)少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的四季烤麩。

四季烤麩的做法

1.1等發(fā)酵水加入筋粉到成面團(tuán)的時(shí)候,就可以了.見流程圖B.

2.2按照1杯水1TEASPOON發(fā)酵粉的比例調(diào)配好,待發(fā)粉完全溶化,將筋粉(GLUTEN80%)慢慢加入攪拌.見流程圖A.

3.用WAXEDPAPER(蠟紙)鋪在蒸籠屜上,把面團(tuán)直接放進(jìn)去.整團(tuán)的也可以,如果分成象饅頭大小若干小團(tuán),則發(fā)酵效果更好.見流程圖C

4.加蓋讓面團(tuán)靜置發(fā)酵.冬天室溫8小時(shí).夏天4到5小時(shí).我大多時(shí)候晚上弄好面團(tuán)放過夜,次日上午直接蒸制.或者早上弄好面團(tuán)出門上班,下班回來就可以蒸了.大概面團(tuán)會(huì)發(fā)酵到原來的1.5到2倍大?。鎴F(tuán)表面異常光滑.見流程圖D.

5.上蒸籠,大火蒸制30分鐘后,關(guān)火.千萬不要大開鍋蓋,不然烤麩就僵了.等待水溫涼后,再開鍋.用冷水沖一沖充分降溫后,把蒸制好的烤麩撕成小塊.然后再用水邊沖洗邊擠捏一下,擠干水分就可以了.

節(jié)假日期間走親訪友的機(jī)會(huì)很多,如果你能夠獨(dú)自做好四季烤麩,那么在親友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都會(huì)好開心吧。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃