生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動刻不容緩。
1.1將牛腩切成幾大塊,和姜片一起下入冷水鍋中煮,煮開后繼續(xù)煮15分鐘左右,即可撈起沖涼水,沖去浮沫后,切方塊
2.2生姜切片,白蘿卜去皮切方塊
3.炒鍋入油燒熱,下生姜片和紅辣椒,炒1分鐘后,下入牛腩塊,翻炒4-5分鐘
4.把牛腩連姜片和辣椒到入砂鍋中,加冷水,燒開后加入蘿卜塊,轉(zhuǎn)小火燉3小時(shí)左右
5.盛出前半小時(shí)加鹽調(diào)味,最后撒蔥花即可
記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有,自己可以動手做菜的。上面關(guān)于白蘿卜牛腩湯的簡介相當(dāng)詳細(xì),收藏起來有機(jī)會做一下吧。