豆腐是很多人都喜愛(ài)吃的食品，這樣的食品制作方法很多，所以我們?cè)谥谱魉臅r(shí)候，也都是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行，那麻婆豆腐的做法是不錯(cuò)之選，而且麻婆豆腐的做法大全中，也都是有做不...

要是體內(nèi)堆積了多余的毒素，那么不僅身體健康會(huì)受到影響，就連人體健美和肌膚的美麗也會(huì)受到損害，而想要使自己擁有健康和美麗，那么就得學(xué)會(huì)適時(shí)的給自己排毒，其實(shí)生活中可以幫助排毒...

現(xiàn)在人們生活水平提高了，在飲食上講究更多了，麻婆豆腐是不少朋友喜歡的菜系之一，經(jīng)常出門(mén)在外會(huì)點(diǎn)這道菜系，但是回家自己做的時(shí)候感覺(jué)味道總是怪怪的。那具體麻婆豆腐的家常做法大家...

記得上小學(xué)的時(shí)候，我的班主任常常會(huì)組織大家在夏季的勞動(dòng)技能課上熬綠豆粥來(lái)喝，那時(shí)只以為是個(gè)隨堂的教學(xué)內(nèi)容而已，如今才明白老師的良苦用心，既鍛煉了學(xué)生的動(dòng)手能力，又可以給小孩...

要想補(bǔ)血，就要先了解自己的身體狀況。因?yàn)槿羰求w內(nèi)血瘀較多，運(yùn)行不暢，用什么東西補(bǔ)血也無(wú)濟(jì)于事。在這種情況下，很多人往往認(rèn)為是食物本身的補(bǔ)血效果不好，其實(shí)不然，只要人體內(nèi)的氣...

現(xiàn)在有很多女性都喜愛(ài)減肥，那減肥對(duì)身體的健康，也都是有著很好的幫助，那如何減肥最佳呢，減肥方法很多，運(yùn)動(dòng)減肥、飲食減肥都是不錯(cuò)之選，但是根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，在減肥的時(shí)候，...

在日常生活中，茶是很多人的最?lèi)?ài)，那最普遍的就是綠茶，這樣的茶不僅擁有獨(dú)特的味道和口感，而且也都是很多人喜愛(ài)，那綠茶功效與作用都有哪些呢，很多人也都不是很了解，綠茶的功效也都...

提起癌癥，人們一定是顏色為之大變，畢竟癌癥是威脅到人們健康的一個(gè)殺手，僅次于心腦血管疾病，很多人在患了癌癥之后，根本沒(méi)有特效藥去進(jìn)行治療，所以，我們要想避免癌癥疾病的侵?jǐn)_，...

阿膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，因此有很多人都非常的喜愛(ài)吃它，不過(guò)阿膠的做法也都是有著一些講究，不是隨意的做就可以，也都是要按照以上規(guī)定的方法進(jìn)行，這樣使得它的營(yíng)養(yǎng)不流行，同時(shí)讓身體營(yíng)...

飲食與健康的關(guān)系密不可分，了解正確的健康飲食小常識(shí)對(duì)于維護(hù)身體的健康狀況起著至關(guān)重要的作用。如果能夠從飲食中攝取到適量的營(yíng)養(yǎng)成分，人的精力充沛，活力十足，如果偏食厭食，身體...

雖然人人都知道鹿茸是好東西，是非常珍貴的，它含有多種維生素，可以使人體的免疫功能得到極好的改善，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)是一種滋補(bǔ)效果非常好的補(bǔ)品，但是對(duì)于鹿茸怎么吃的問(wèn)題，很...

鹿茸所含有的營(yíng)養(yǎng)素是非常多的，它里面的維生素、微量元素甚至比人參還要豐富，它是公認(rèn)的一種全身強(qiáng)壯藥，對(duì)于那些體弱多病，或長(zhǎng)期患有疾病而導(dǎo)致身體虛弱的人來(lái)說(shuō)是一種很好的滋補(bǔ)品...

川菜是我國(guó)著名的一個(gè)菜系，它的烹調(diào)方法多種多樣，不同的做法有不同的味道，其中麻辣是川菜的一大特色，具有深厚的地方特色，川菜中有很多名菜，比如說(shuō)魚(yú)香肉絲就是聞名中外的，很多人...

相信很少有人吃過(guò)鹿角，一是因?yàn)槁菇潜容^難買(mǎi)到，二是因?yàn)榇蠹也涣私馑墓πc作用，還有一個(gè)原因是因?yàn)樗鼉r(jià)格比較高。那么，鹿角的功效與作用有哪些呢?鹿角不但具有很強(qiáng)的食療功效和...

說(shuō)起水魚(yú)可能很多人都不知道水魚(yú)到底是一種什么樣的魚(yú)類(lèi)，其實(shí)水魚(yú)就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，礦物質(zhì)含量非常高的魚(yú)類(lèi)，是一種具有滋補(bǔ)功效的魚(yú)，日常常吃水魚(yú)的話對(duì)...

當(dāng)給你端上一盤(pán)水晶肘子的時(shí)候，肯定會(huì)饞著你直流口水。水晶肘子顧名思議，看上去就像水晶一樣晶瑩透明。而且肘子的肉煮的特別的熟特別的爛，吃上去的口感非常的爽，一點(diǎn)也不會(huì)感覺(jué)到有...

蘆筍的營(yíng)養(yǎng)成分有氨基酸、蛋白質(zhì)以及多種維生素等，它通常作為蔬菜出現(xiàn)在千家萬(wàn)戶的餐桌上，很多人吃蘆筍，卻不知道蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量在蔬菜中的排名可以位居前三，這是...

所謂的疏肝理氣，就是指的疏散人們身體上肝氣郁結(jié)的狀況，達(dá)到恢復(fù)身體上正常的肝臟功能，但是，除了使用藥物和一些醫(yī)療上的手法治療疾病之外，要是想實(shí)現(xiàn)疏肝理氣，有一些飲食也是可以...

隨著冬季的到來(lái)，柿餅成為不少朋友最?lèi)?ài)的食物，特別是小朋友很喜歡吃它。柿餅不僅味道甜美，而且對(duì)人體也有很大的益處。那具體柿餅的功效與作用都有哪些呢?我們大家都知道柿子中含有豐...

眾所周知食補(bǔ)是最好的一種養(yǎng)生方式，由其是在冬季的時(shí)候如果注意日常的飲食的話，對(duì)人體的健康也是有很多的好處的，所謂食補(bǔ)養(yǎng)生也就是利用一些飲食的方法達(dá)到身體的保健，而食補(bǔ)其實(shí)也...

一、膏方食補(bǔ)： 合膳堂鹿胎膏：合膳堂鹿胎膏是東北婦女養(yǎng)生補(bǔ)氣血的佳品，是有血肉之情的滋補(bǔ)品，同時(shí)有補(bǔ)充雌激素，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，東北婦女有吃合膳堂鹿胎膏的傳統(tǒng)，...

1、辣椒 性大熱，味辛辣，是著名的大辛大熱的刺激性食品，極易傷陰動(dòng)火。 故《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“陰虛內(nèi)熱，尤宜禁食。” 女子更年期，...

鴿子美食藥膳食療集錦 1、治久病體虛、頭暈?zāi)炕ǎ? 鴿子1只(去毛和內(nèi)臟)，杞子15克，黃芪30克，黨參30克，首烏15克水煎，去藥渣取汁，飲汁吃肉...

鴿肉的食療 鴿肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多，唯白色入藥”，從古至今中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ) ...