飲食養(yǎng)生
大眾養(yǎng)生網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提供藥膳食療,達(dá)到科學(xué)營(yíng)養(yǎng)搭配飲食,吃出健康。。
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檸檬茶的作用,對(duì)人體有什么好處
檸檬是一種比較特殊的水果,它的味道比較酸,人們對(duì)它有兩種截然不同的態(tài)度,喜歡它的人對(duì)它趨之若鶩,但是不喜歡它的人又對(duì)它敬而遠(yuǎn)之,其實(shí),用檸檬來(lái)泡茶喝可以減少它的酸味,而且還...
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胃潰瘍的食療方法
在治療一些疾病上,也都是需要很好的治療方法,那胃潰瘍是一種對(duì)人體健康危害很大的疾病,這樣的疾病在發(fā)現(xiàn)后,就要對(duì)身體進(jìn)行一些調(diào)養(yǎng),這樣對(duì)身體改善才會(huì)有幫助,那胃潰瘍食療方法是...
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什么食物中含DHA
攝取人體每日所需的DHA,是一種最方便、最安全的方式。準(zhǔn)媽媽一定要清楚了解哪些食品含有DHA,以便為生育聰明的寶寶做好準(zhǔn)備。 1、母乳 DHA在初乳中含量特別豐富。然而,母親乳汁中...
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胃不好的人吃什么食物
腸胃不好可能是不少腸胃疾病造成的,尤其是發(fā)生了慢性腸胃疾病的朋友,經(jīng)常造成腸胃不適合的癥狀發(fā)生的,除了進(jìn)行積極的治療之外,我們要是出現(xiàn)了胃不好吃什么,利用飲食是否可以起到保...
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胃病吃什么食物好
許多人因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系而經(jīng)常飲食不定時(shí),長(zhǎng)期沒(méi)有按時(shí)吃飯導(dǎo)致胃功能受到了損害,胃病的發(fā)生也就成了必然,胃病的種類有很多,它們不僅會(huì)帶來(lái)胃痛、腹瀉等不適的癥狀,而且還有可能會(huì)帶...
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為什么空腹不能吃柿子
柿子是很多人都喜歡吃的一種水果,它不僅味道可口,而且也有著豐富的營(yíng)養(yǎng),特別是所含有的維生素C豐富,比一般的水果要高出一到兩倍之多,可以說(shuō)是一種物美價(jià)廉的水果,所以柿子一直都...
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用吃來(lái)調(diào)理白頭發(fā)
到了一定的年齡,中老年人會(huì)慢慢的長(zhǎng)出許多白頭發(fā),這是正常的現(xiàn)象,也是人類不可違抗的自然規(guī)律,是每個(gè)人步入衰老的必經(jīng)階段,雖說(shuō)如此,但是人們對(duì)于白頭發(fā)還是有抵觸的情緒的,因?yàn)?..
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白薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白薯其實(shí)也就是人們通常所說(shuō)的地瓜,也叫甘薯,它含有多種維生素,大量的食物性纖維,對(duì)于便秘的預(yù)防有一定的作用,而且還可以減少人們對(duì)熱量的攝入,從而起到減肥的作用,另外,對(duì)于腸...
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白木耳的做法
白木耳其實(shí)就是日常生活中我們所說(shuō)的銀耳了,白木耳是一種養(yǎng)生價(jià)值很高的食物,可以說(shuō)不管是炎熱的夏季還是冬季吃白木耳對(duì)我們的身體健康都是有很多好處的,白木耳含有多種對(duì)人體健康有好處的微...
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男人吃什么補(bǔ)腎虛,哪些食物補(bǔ)腎您知道嗎?
男人最容易腎虛,所以,腎虛的現(xiàn)象不及時(shí)進(jìn)行避免和治療,就會(huì)因此給人們的健康帶來(lái)不少的傷害,那么,飲食之中,有沒(méi)有美好的食物補(bǔ)充腎虛,究竟吃什么補(bǔ)腎虛,對(duì)于很多的男人來(lái)說(shuō),有...
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土雞蛋的美容價(jià)值
土雞蛋因環(huán)境無(wú)污染無(wú)公害,因此其營(yíng)養(yǎng)成分較普通的養(yǎng)殖場(chǎng)的雞蛋更環(huán)保更安全。另外,由于土雞蛋在喂養(yǎng)過(guò)程中,添加的人工飼料較少,尤其是野外散養(yǎng)的土雞,食物種類來(lái)源天然,且種類豐...
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白茅根的藥用食療
白茅在野外到處都可以見(jiàn)到,白茅根就是指導(dǎo)它的根莖,白茅根是中醫(yī)常用藥材之一,它對(duì)于很多疾病都有很好的治療功效,不僅可以涼血止血,還能利尿清熱,它在中醫(yī)上的應(yīng)用還是比較多的,...
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白蘿卜的幾種吃法
白蘿卜對(duì)我們的身體有著極大的幫助,據(jù)說(shuō)在飲食上吃胡蘿卜有著滋補(bǔ)的效果,尤其是清炒白蘿卜,對(duì)于自己的健康因素有著一定的幫助,下面我們就介紹幾種白蘿卜的吃法,希望可以找到適合自...
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木棉花的作用,有哪些是您不知道的呢?
說(shuō)到木棉花,可能很多人只知道這是一種很漂亮的花,它可以用來(lái)觀賞,木棉可以用來(lái)制成棉衣,但是很少有人知道,原來(lái)木棉花也是可以用來(lái)吃的,而且它還可以對(duì)身體有益,還能用來(lái)入藥,是...
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白蘿卜的功效及作用
古語(yǔ)說(shuō)的好,冬天吃蘿卜賽過(guò)吃人參,雖然白蘿卜是一種蔬菜,但是,適當(dāng)多吃白蘿卜的功效與作用,確實(shí)是對(duì)人們的健康有所幫助的,尤其是在醫(yī)學(xué)上,吃白蘿卜給人們的健康帶來(lái)的幫助很大,...
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木瓜要怎么吃豐胸,方式不一樣效果也不一樣哦
女性都二十好幾了,胸部還是平平的,想一個(gè)飛機(jī)場(chǎng),對(duì)異性沒(méi)有一點(diǎn)吸引力,所以,很多女性十分郁悶,卻不知道在平時(shí)怎么豐胸,據(jù)說(shuō)吃木瓜可以達(dá)到豐胸的效果,很多女性十分關(guān)注,不知道...
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木瓜豐胸的最佳做法您知道么?
水果是我們常吃的,尤其是對(duì)女性水果是必不可少的食物,它含有的營(yíng)養(yǎng)元素多,對(duì)身體的健康有著很好幫助作用,那不同的水果在含有的元素上,也都是有著一些區(qū)別,對(duì)木瓜是很多女性最佳,...
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木瓜燉牛奶的做法步驟詳細(xì)介紹
牛奶是公認(rèn)的含鈣質(zhì)最多的一種飲品了,可以說(shuō)日常喝牛奶的話對(duì)我們的健康是有很多的好處,喝牛奶不僅有提高人體免疫力的功效,同時(shí)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)也有著很好的作用,同是木瓜也一種維生素含...
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白茯苓怎么吃
中醫(yī)治療疾病自有自己的一套方法,中醫(yī)藥在中國(guó)甚至在全世界都是非常出名的,每一種中藥都有它自身的功效和作用,在用法和用量上也都是各不相同的,就算同一種藥,在與不同的藥配伍時(shí)也...
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鐵棍山藥食價(jià)值 與普通山藥相比好處
在生活中,人們都是要有一個(gè)良好的生活方式,這樣對(duì)身體健康和身體發(fā)展,都不會(huì)受到影響,那對(duì)現(xiàn)在的上班族們來(lái)講,每天都是不斷工作,因此熬夜、不正常飲食,都成為了正常的事情,這樣...
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鐵觀音是綠茶嗎
喜歡喝茶的人都知道茶葉有紅茶和綠茶之分,而紅茶和綠茶有它們自身的功效和作用,適合的人群也是各不相同的,如果在飲茶的時(shí)候能夠?qū)Υ擞兴私?,就可以根?jù)自己的口味再配合以正確的茶...
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酸棗仁的四項(xiàng)功效與作用及食用方法
酸棗仁是一種落葉灌木酸棗的種仁。酸棗一般在每年的八九月份就開(kāi)始成熟。待其成熟后,將酸棗采下后,留下種仁,可以用來(lái)入藥。酸棗的味道酸甜可口,能夠鎮(zhèn)定安神,補(bǔ)肝寧心。而各位朋友...
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米醋泡黃豆做法及功效作用都有哪些?
大家都知道黃豆富含植物蛋白質(zhì),是植物蛋白質(zhì)之王,也是許多減肥人士選擇補(bǔ)充蛋白質(zhì)的主要食物。米醋是一種調(diào)料,我們都知道,那用米醋泡黃豆會(huì)發(fā)生什么樣的效應(yīng)呢。 或許有的人會(huì)...
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獼猴桃食譜推薦,獼猴桃怎么吃?獼猴桃的功效有哪些?
水果是我們常見(jiàn)的到,水果的種類很多,而且不同的水果,在外觀和口感上,都是有著很大區(qū)別,同時(shí)在含有的營(yíng)養(yǎng)元素上,也都是不同,不同的人喜愛(ài)吃不同的水果,那常見(jiàn)的就是蘋果、香蕉、...
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