涼菜做法大全

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-23 15:36:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

涼菜是很多人最喜愛(ài)吃的,涼菜的種類(lèi)很多,一到夏天的時(shí)候,就會(huì)有很多人會(huì)以涼菜為主,這樣的佳肴味道獨(dú)特,而且制作上,也是比較簡(jiǎn)單,那涼菜長(zhǎng)期吃,對(duì)胃部也是不會(huì)有損害,所以人們也是可以放心選擇,涼菜容易消化,不會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),涼菜做法大全中,都有怎么樣制作方法。

涼菜做法大全

對(duì)涼菜做法大全中,都有什么樣的制作方法呢,也是有著很多種類(lèi),涼菜的制作方法都是比較多,所以在對(duì)這樣佳肴制作的時(shí)候,也是不能隨意的選擇制作方式。

涼菜做法大全:

麻辣涼拌海帶涼菜

材料:泡好的干凈海帶絲,煮好的粉絲切成手掌寬,胡蘿卜絲,香菜沫,蒜沫,鹽,醬油,醋,白糖,炒熟的芝麻,花椒,干紅辣椒絲,蔥沫,姜沫,香油。

做法:

1、把3大勺蔬菜油放入鍋中燒熱,放入花椒,炸成花椒油,取出炸黑花椒,關(guān)火,放入干紅辣椒絲,炸香炸熟,然后放入蔥沫。

2、 把泡好的干凈海帶絲,煮好的粉絲切成手掌寬,胡蘿卜絲放入大鋼盆里,加入適量鹽,醬油,醋,白糖,(糖:醋=2:1),香菜沫,蒜沫,炒熟的芝麻,姜沫,一點(diǎn)香油,攪拌,這時(shí),炸好的油涼了,放入涼拌菜里繼續(xù)攪拌,知道滋味進(jìn)入食材里面,灑上炒熟的芝麻。

開(kāi)胃小涼菜

材料:青皮蘿卜1段、紅辣椒1個(gè)、香菜2棵、鹽、味精、醋、香油、熟植物油

做法:

1、蘿卜切絲,用鹽腌制幾分鐘,擠去水分。

2、香菜洗凈切段,紅辣椒切絲。

3、用醋、鹽、味精、香油、熟植物油調(diào)味,攪拌均勻。

通過(guò)以上介紹,對(duì)涼菜做法大全中,一些涼菜的制作方法,都是有著很好認(rèn)識(shí),因此在夏季的時(shí)候,都是可以制作這樣的食物,不過(guò)要注意的是,對(duì)這樣食物制作的時(shí)候,也是要在食材搭配上合理,不能隨意進(jìn)行選擇。

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