豆子的各種用法吃法都很多,關(guān)于豆子的美食更是多得數(shù)不勝數(shù),然而就是這樣的美食,還有著一種獨特的美味,那就是豆餅了。豆餅就是豆子炸油后所做成的餅,豆餅雖說是所剩的材料做成的,但仍是一道美味的菜肴,豆餅的蛋白質(zhì)含量很高,其營養(yǎng)價值還是很豐富的。
關(guān)于豆餅的吃法也很多,人們發(fā)揮著他們對于任何東西都要盡其效用而不可浪費的美德,開始走上了,搗鼓豆餅的大道,豆餅主要還是用來炒的多些。下面就來看看關(guān)于炒豆餅的做法吧。
食材
主料
豆餅300g,青椒2個,紅椒1個,蒜苗4根
輔料
油 適量,鹽 適量,蔥姜 適量,香油適量
蒜瓣 2個,醬油15ml,糖 2g
胡椒粉1·5g,香醋 3ml,淀粉 3g
步驟
· 1.準(zhǔn)備好豆餅。
· 2.青紅椒洗凈切絲,蒜苗洗凈切段備用。
· 3.取一個小碗倒入生抽,糖,香醋,胡椒粉,鹽,淀粉和少許清水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?
· 4.鍋中油燒熱爆香蔥姜蒜。
· 5.倒入青紅椒和蒜苗翻炒。
· 6.再把豆餅倒入翻炒。
· 7.加入調(diào)好的料汁翻炒均勻。
· 8.淋入香油。
· 9.翻炒均勻關(guān)火。
菜品特色:
豆餅--是咱們皖北地方特色食材。
是用綠豆?jié){加熱而成的一種豆汁小餅,入口綿軟鮮嫩。
最家常的做法就是清炒,清淡鮮美,很好吃的一道素食家常菜。
炒豆餅是一種簡單的吃法,人們可以在家中試著做做看。豆餅作為一種高蛋白質(zhì)的食材,也不宜吃太多,凡事要控制一個量,不可過量不然就無法達到預(yù)期的效果。每一道菜都是廚者們,精心研究下才得以展現(xiàn)在人們的面前,我們要體驗其中的美好與信念,