我們有很多藥膳都是采用了烏雞來搭配中藥,很少簡單烏雞可以搭配魚類的,但是甲魚就不一樣了,我們可以用烏雞和甲魚一起來燉,這樣做出來的湯是非常滋補的,那么烏雞甲魚湯的做法到底如何呢,我們將在下文介紹大家烏雞甲魚湯的詳細(xì)做法,以后大家自己在家里就能做出這道養(yǎng)生的藥膳了。
烏雞甲魚湯需要用到的食材就是甲魚和烏骨雞,烏雞甲魚湯是非常滋補的一道湯,常吃烏雞甲魚湯不但可以提高我們的免疫能力和抵抗力,而且還有補氣活血的功能。
材料編輯
原料:甲魚500克、烏骨雞1000克。
調(diào)料:鹽20克、味精2克、胡椒粉2克、料酒25克、姜25克、枸杞60克、大蔥25克。
做法
1、將甲魚宰殺放血后,先用70℃的水燙一下;
2、再放在90℃的水中燙一下?lián)破?
3、刮去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內(nèi)臟,漂洗干凈;
4、用刀將甲魚爪尖斬去,然后用沸水焯,出水后洗凈,烏雞洗凈切塊,用沸水除盡血水;
5、鍋中摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、枸杞、姜、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質(zhì)地軟透;
6、揀去姜、蔥,調(diào)好味即可。
注意事項
1、燙甲魚時,不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮凈;
2、甲魚與烏雞中的一種質(zhì)地變軟時,就需先從湯中撈出,留下另一種繼續(xù)燉制;
3、待其亦軟時,再將撈出的放入,燒沸后即可;
4、這樣的目的是保持二種原料的質(zhì)地一致,形態(tài)完整;
5、摻入的湯量應(yīng)與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好。
上文我們介紹了一道傳統(tǒng)藥膳就是烏雞甲魚湯,烏雞甲魚湯的做法并不復(fù)雜,使用的食材也是烏雞和甲魚而已,當(dāng)然如果為了發(fā)揮更大的功效我們可以加入枸杞和人參等,上文介紹了烏雞甲魚湯的詳細(xì)做法,大家參考后自己可以在家自制。