筍瓜是很長常見的食材,這類食材含有的水分、維生素都是比較多,長期吃這樣的食物,在對(duì)人體各方面改善上,都是有著一些幫助作用,不過在購買筍瓜的時(shí)候,也是需要購買新鮮的,這樣它的水分會(huì)大些,吃的時(shí)候,在口感上才會(huì)非常不錯(cuò),那筍瓜炒肉片是一個(gè)不錯(cuò)之選。
很多人在制作筍瓜的時(shí)候,都是不知道該如何進(jìn)行,對(duì)它的制作,也是有著一些不錯(cuò)的方法,其中筍瓜炒肉片做法,受到很多人喜愛,在對(duì)它的選擇時(shí)候,可以放心進(jìn)行。
筍瓜炒肉片 :
主料:筍瓜300g、豬肉150g
輔料:油適量、鹽適量、豆瓣醬適量、料酒適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、蒜適量。
步驟:
1.筍瓜。
2.切片。
3.肉用料酒、鹽拌勻。
4.郫縣豆瓣醬備好待用。
5.蔥姜蒜備好。
6.上油鍋,放入姜。
7.再放入拌好的肉,炒出來。
8.炒好的肉,撈出待用。
9.另起鍋,放入郫縣豆瓣醬翻炒。
10.再放入蔥姜蒜翻炒。
11.下入筍瓜翻炒。
12.放入料酒。
13.放入雞精翻炒。
14.放入鹽調(diào)味。
15.出鍋裝盤。
小貼士:肉一定要單獨(dú)過油炒,等筍瓜快熟的時(shí)候再兌入筍瓜里翻炒出鍋。
以上就是對(duì)筍瓜炒肉片做法詳細(xì)介紹,在對(duì)它制作的時(shí)候,可以按照以上方法進(jìn)行,這類佳肴在食材搭配上,都是比較簡單,而且制作的時(shí)候,步驟也不是很復(fù)雜,因此在平時(shí),都是可以進(jìn)行制作的,對(duì)這點(diǎn)也是要了解。