蒸饅頭的方法

作者:小王  時(shí)間:2014-04-24 16:09:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

饅頭是很多人最愛,這樣的食物含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且這樣的食物在口感上,也是很不錯(cuò)的,饅頭中熱量很高,所以在饑餓的時(shí)候選擇它,是一個(gè)最佳之選,因此饅頭也是生活中常見主食,那蒸饅頭的方法都有什么呢,在對(duì)這樣食物制作上,也是有著一些方式方法,不能隨意進(jìn)行。

蒸饅頭的方法


那蒸饅頭的方法都有什么呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)這樣食物制作上,都是有著很好了解,在制作的時(shí)候,都可以知道如何做最佳,吃的時(shí)候可以放心選擇。

蒸饅頭的方法:

材料

1、普通面粉1斤多(就是平常吃飯的兩碗半)

2、酵母8-9克

3、溫水一碗(平常吃飯的碗),水溫一定要有一點(diǎn)溫溫的但不燙手的那種

4、糖適量可以根據(jù)自己的喜好

做法

1、取一個(gè)大的容器,倒入半碗的溫水,另外半碗溫水加糖攪拌好備用。

2、加入酵母,靜置片刻再攪拌,你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果加入酵母就立刻攪拌的話,很不容易攪拌開,過一會(huì)兒后就很好攪拌了。

3、加入一碗的面粉邊攪拌邊加入面粉,攪拌好后再加入另半碗用溫水泡好的糖水,再加入半碗多的面粉接著攪拌。

4、這時(shí)的面粉已經(jīng)成雪花狀了,現(xiàn)在可以用手的揉幾下,和成面團(tuán)。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),面團(tuán)雖然沒有非常光滑,但也不會(huì)非常粗糙,這就是因?yàn)殚_始的時(shí)候面粉邊加邊攪拌。

5、把放面團(tuán)的容器蓋上蓋,靜置6-7分鐘。

6、6-7分鐘后取出,你會(huì)發(fā)現(xiàn)面團(tuán)已經(jīng)有一點(diǎn)變大了,在桌上撒上干面粉,把面團(tuán)放在干面粉上接著揉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在揉面很好揉,只要幾分鐘就可以把面團(tuán),揉的很光滑。

7、接下來就是讓饅頭涼了也好吃的關(guān)鍵了,將剩下的半碗多的干面粉一點(diǎn)一點(diǎn)的揉進(jìn)面團(tuán)里。

8、揉好的面團(tuán)很軟,但是很干。這時(shí)就可以下劑,揉出形狀了。

9、在籠屜上抹點(diǎn)油可以防沾,把揉出形狀的面團(tuán)擺上去,鍋里不加水,稍微加熱一下,大概有一點(diǎn)溫溫的就行(這是為了可以加快發(fā)酵,適用于天冷的時(shí)候)

10、把籠屜放進(jìn)去發(fā)酵,40分鐘左右打開鍋蓋可以看到已經(jīng)比原來的大很多。

11、這時(shí)就可以加冷水上鍋蒸了,蒸20分鐘就可以了,蒸好后一定要等5分鐘才可以開鍋。

通過以上介紹,對(duì)蒸饅頭的方法也是有著很好了解,所以在對(duì)饅頭制作上,都是可以按照以上方式,饅頭中也是可以添加一些自己喜愛的糖類,這樣使得饅頭的味道也是有著一些改變,在吃的時(shí)候,也是會(huì)很喜歡。

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