辣子雞,吃起來(lái)非常的細(xì)嫩,味道很鮮美,并且是一種不錯(cuò)的調(diào)料,比如說(shuō)吃拌面的時(shí)候就可以用辣子雞。其實(shí)辣子雞里面同樣含有非常高的蛋白質(zhì)成分,同時(shí)脂肪的含量非常低,還含有豐富的甲硫氨酸,而豬肉當(dāng)中往往不存在這種營(yíng)養(yǎng)成分。辣子雞里面還含有豐富的維生素a。下面就來(lái)介紹辣子雞拌面怎么做。
干辣椒剪開(kāi)就比較辣,我一半剪開(kāi)一半沒(méi)剪開(kāi)。雞肉切塊,用鹽一茶匙,生抽一湯匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒兩湯匙,食用油半湯匙腌30分鐘。燒開(kāi)水,把雞肉迅速放進(jìn)去,煮開(kāi),倒一湯勺白酒。再次煮開(kāi)撈出來(lái)洗凈控干。雞肉放進(jìn)八成熱油,大火半煎半炒到金黃,油不要多。微黃的時(shí)候,撈出來(lái),再放進(jìn)去一次。
二次復(fù)炸完,把油全部濾掉,放入鹽,孜然粉,花椒粉,炒勻。倒入干辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,干辣椒變酥脆即可。放入油炸花生米,拌勻,撒一點(diǎn)雞精就可以出鍋了。腌漬——腌漬一定要放足鹽,因?yàn)橛驼ê蟮碾u肉是難以進(jìn)去鹽分的。一茶匙鹽不算太多,因?yàn)橹虚g有一個(gè)焯水的步驟,會(huì)洗掉鹽分。焯水——為什么焯水,焯水一來(lái)使雞肉半熟,在后面炸的過(guò)程只要保證外面酥就可以了,這樣雞肉就是外酥里嫩的!第二,用油直接炸雞肉,油會(huì)很臟,很難再用。焯水后瀝干,雞肉是干凈的,所以油也不會(huì)臟。
有關(guān)辣子雞,拌面的制作方法就介紹完了,雖然說(shuō)辣子雞,拌面吃起來(lái)味道可口,也能夠補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。但是一定要注意,辣子雞是一種油炸食物,這種食物吃得太多是容易致癌的,并且還容易導(dǎo)致上火,所以說(shuō)平時(shí)最好不要多吃。