腸胃不好能吃榴蓮嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-12 02:13:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

國內(nèi)銷售的榴蓮多是進(jìn)口來的,以至到了很多城市其價格銷售非常高,又加上榴蓮的味道異常,喜歡這種水果的人非常少。但是有些人對味蕾獨特,對榴蓮則有愛好,在吃榴蓮時要注意多方面的禁忌,因為榴蓮的食用中要注意相克的食物,比如榴蓮時不能飲酒,不能喝牛奶等,那么腸胃不好能吃榴蓮嗎?

腸胃不好能吃榴蓮嗎

腸胃不好也可以吃榴蓮的,但是要控制好量,主要是榴蓮的性能是熱性質(zhì)的,吃多了容易讓腸胃上火。但是吃對水果后則對身體有益處,其好處包括了:

榴蓮能滋補(bǔ)身體,根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),榴蓮是營養(yǎng)價值極高的水果,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,滋脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。在泰國,榴蓮常被用來當(dāng)做病人和產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

榴蓮能活血散寒,榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀,尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統(tǒng)的食療驗方,用來治療各種體寒病癥。

榴蓮周身是寶,其果核的營養(yǎng)價值和藥用價值更是了得。榴蓮的種子富含蛋白質(zhì),炒熟或煮熟后去殼吃,味道類似板栗,吃了能夠增加體力。建議想嘗試榴蓮籽的朋友還是先用手把核肉分離,不要直接啃肉吐籽,這樣不衛(wèi)生。放鍋里水淹著,中火煮20分鐘左右,撈出來用冷水冷卻一下。小心剝開核皮,這個核的質(zhì)感和其他堅果類似,煮熟之后是有點粉的感覺。

榴蓮籽可以用來煲湯??雌饋碛舶畎畹牧裆徍嗽谡糁蠛笪兜篮芟癜謇?,而且它也有一定的藥用價值,民間就有用榴蓮籽煲湯的做法。相對榴蓮果肉,榴蓮的籽質(zhì)較溫和,曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用。

腸胃不好能吃榴蓮嗎?此時也能吃榴蓮,從文章的內(nèi)容來看榴蓮是食用價值極高的水果,其果肉可以直接食用,而殼與殼的白皮也可以做成食物,購買榴蓮時可以選擇性的保留下來,同時還要注意榴蓮未吃完時要謹(jǐn)慎存儲,不然就會壞掉,吃的時候可以再聞一下,是否有其它異常的味道,比如酒味的,就屬于壞掉的,不能再吃了。

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