減肥成了很多愛(ài)美人的人生大事，每時(shí)每刻都想自己可以瞬間瘦個(gè)十幾今斤，但是現(xiàn)實(shí)中是管不住自己的嘴尤其是看到那些雞鴨魚(yú)呀再做的好吃點(diǎn)自己可真是淪陷了！想減肥而看到那什么白菜呀！青菜呀！因此今天我們就來(lái)介紹一種美味的素食辣白菜土豆湯健康又美味，那么辣白菜土豆湯的做法有哪些呢？
主料100g辣白菜1個(gè)土豆1個(gè)雞蛋
配料?適量蔥適量鹽適量木耳?適量小魚(yú)干?少許五花肉
制作步驟編輯
1辣白菜切小塊
2土豆去皮洗凈切片
3鍋中坐水，放入五花肉片煮開(kāi)
4鍋開(kāi)后放入土豆片
5再放入辣白菜
6蓋蓋燒開(kāi)將土豆片煮熟
7再磕入一個(gè)雞蛋煮熟
8放入適量的小魚(yú)干
9放入木耳
10最后撒上蔥花即可
主料?土豆2個(gè)辣白菜100克
輔料?豬肉50克?
調(diào)料?食鹽少許蔥適量韓式辣醬1湯匙植物油適量
做法
1.鍋內(nèi)倒入少許油放入肉片炒至微焦，放入蔥末炒出香味
2.辣白菜切成2厘米寬的長(zhǎng)條放入鍋內(nèi)炒出香味
3.放入土豆片翻炒均勻，倒入一小碗開(kāi)水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火，蓋鍋蓋燜煮
4.待鍋內(nèi)湯汁基本收干時(shí)用1湯匙水調(diào)勻韓式辣醬后倒入鍋內(nèi)，加鹽翻炒均勻即可
肉食主義者看到這么美味的素菜是不是也心動(dòng)了！想減肥的你而擺脫不掉肉類(lèi)食物的你是不是也有決心減肥了，辣白菜土豆湯的做法有哪些是多種多樣的，只要你想學(xué)這么美味而又營(yíng)養(yǎng)的佳肴就會(huì)出現(xiàn)在你的餐桌上。如果有個(gè)吃貨在身邊我想這道菜也是可是五分鐘消滅的，所以為了愛(ài)自己的人好好學(xué)習(xí)吧！
