竇性心率不齊這種現象其實很常見，即便是正常人也有可能出現竇性心率不齊現象。竇性心律不齊主要包括了3個方面，一個是竇性心率過速，另一個是竇性心律失常，最后一個是竇性心率過緩。這種現象可以因為身體突然的劇烈運動而導致，當然也可以因為冠心病或者是心肌炎引起。
雖然說都是心律不齊這種現象常見，但是患者應該積極到醫(yī)院做一下身體檢查，排除可能得心臟病變，然后生活中要注意飲食調護。
具體來說，竇性心率不齊患者的飲食調理如下：
酸棗仁粥：酸棗仁20克(炒黃研末)，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。
圓肉糯米粥：圓肉20克，糯米60克，白糖適量加水煮粥，空腹食之。
蓮子百合煨豬肉：蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克，同放入鍋內加水，再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調料。先武火燒沸，再用文火煨燉1小時即可，食蓮子、百合、豬肉并飲湯。每日1--2次。
黃芪黃鱔豬肉湯：黃芪30克，黃鱔2條，瘦豬肉60克。黃鱔去內臟，切段，同瘦豬肉、黃芪加水共煮熟去黃芪后食用。
鱉肉枸杞湯：鱉1只(約500克)，枸杞30克，女貞子25克，蓮子15克。將鱉宰殺，去內臟、頭，加上述中藥共煮熟，去藥渣吃鱉肉飲湯。
由于竇性心率不齊較為常見，所以如果想要治療，則需要積極針對病因。比如說因為疼痛或者是因為身體感染而導致的竇性心律補齊，那么需要積極進行止痛以及抗感染治療。另外有個貧血患者容易凍性心律不齊，這個時候需要積極糾正貧血。一些青少年經常有劇烈體育活動的習慣，從而導致竇性心律不齊，所以這個時候活動量應該適當減少。
