調(diào)理腸胃一般選擇乳酸菌類的酸奶比較好,還有改善不良的飲食結(jié)構(gòu),也可以配合醫(yī)生采取藥物進(jìn)行調(diào)理,才能夠達(dá)到較好的改善效果。
如果有腸胃不適的癥狀,可能是在飲食上吃了一些油膩以及不易消化的食物所引發(fā)的,還有可能是飲食不規(guī)律或者是經(jīng)常暴飲暴食所引起的,有可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),還有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂,通常可以喝些乳酸菌類的酸奶,一般能夠調(diào)理腸道菌群,對(duì)于腸道菌群紊亂所引起的腹痛以及消化不良等癥狀,能夠起到改善的效果,如果腸胃功能紊亂的情況比較嚴(yán)重,單純的喝乳酸菌類的酸奶并不能達(dá)到較好的改善效果,因此還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散通道,能夠調(diào)理腸道菌群,并且還有助于改善腸胃不適的癥狀。
平時(shí)需要做好腹部的保暖工作,盡量避免腹部受涼受寒,并且還要保證一日三餐定時(shí)定量,盡量避免暴飲暴食,在飯后可以到戶外散步,能夠促進(jìn)食物的消化和吸收,避免食物在腸道內(nèi)堆積而出現(xiàn)消化不良的情況,影響到病情的康復(fù)。