冬瓜羊肉粉絲湯的做法是什么

作者:xiaobao4  時間:2015-08-15 04:12:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊肉是大補的食物的,所以很多的人都會去買羊肉做湯喝的,但是羊肉一般都是在冬天吃的,這樣的話對于自己的身體才是最好的,是一種溫補的食物的,在冬天吃可以暖胃的,而且讓自己不感覺到那么寒冷的,所以下面我們就一起來學(xué)習(xí)一下冬瓜羊肉粉絲湯的做法是什么。

冬瓜羊肉粉絲湯的做法是什么

做法一:

原料

冬瓜片、羊肉片、細粉絲、大蔥、姜、大料。

調(diào)味

鹽、雞精、醬油、胡椒粉(可按個人口味加入)。

做法

1、在鍋內(nèi)放入適量的油,燒至八成燙,蔥段爆香;

2、放入冬瓜翻炒幾下;

3、加入羊肉片與冬瓜爆炒,并加入適量的醬油、鹽。冬瓜稍微變軟,羊肉變色即可,不用炒得太熟;

4、把炒過的冬瓜和羊肉放入準(zhǔn)備好的煲里,放入適量的水。之后加入姜絲和大料,加蓋煮滾,撇去羊肉煮出的雜質(zhì);

5、煮滾十分鐘左右的時候,加入粉絲,改為中火繼續(xù)煮;

6、當(dāng)冬瓜變得透明時(整個過程大概20分鐘),加入少許雞精,鹽,還可以按個人口味加入白胡椒粉。取大肚容器,盛好上桌。

做法二:

材料

冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精鹽1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,蔥、姜塊少許。

做法

1、羊肉切成小塊,下沸水中焯燙透,撈出洗凈:冬瓜去皮、瓤洗凈,切成"象眼塊",下沸水焯燙透,撈出瀝凈水分;香菜擇洗凈,切末備用。

2、湯鍋上火燒開,下入羊肉、蔥、姜、精鹽,燉至八成熟時,再放入冬瓜,燉至熟爛時,將蔥、姜塊揀出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出鍋裝缽即可。

以上這篇文章就是向我們介紹了冬瓜燉羊肉湯的做法的,所以在日常的生活中的時候,如果自己耶喜歡吃羊肉的,一定要記得將羊肉煮出來血水的,然后放一些姜片進行煮的,那樣的話才可以讓羊肉不能難聞的。

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