隔水燉雞湯是怎么做的呢

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-21 20:27:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中人們都十分注重自己的身體保養(yǎng),大部分的人還是比較注意飲食養(yǎng)生的,因此在飲食方面大部分的朋友們也是很講究的,有很多的湯類(lèi)都是很不錯(cuò)的滋養(yǎng)身體的補(bǔ)品。隔水燉雞湯就是十分不錯(cuò)的,今天就來(lái)給各位朋友們介紹一下隔水燉雞湯的具體做法,希望能夠給各位朋友們帶來(lái)幫助哦。

工具/原料

原種烏雞一只

紅棗15顆,黃芪10g~20g,當(dāng)歸10g

方法/步驟

將原種烏雞去毛洗凈,切成塊,并將準(zhǔn)備好的紅棗、黃芪和當(dāng)歸洗凈放入。

加水,至將所有原料充分浸入水中。

用保鮮膜將缽密封封好,并蓋上蓋子。

燉3到5個(gè)小時(shí),鮮美滋補(bǔ)的禽仙子原種烏雞湯就燉好啦!最后祝大家身體健康!

注意事項(xiàng)

烏雞原種為佳,滋補(bǔ)藥效好。

藥材選擇上品。

雞肉可以燉兩次。

隔水燉雞湯這道養(yǎng)生的滋補(bǔ)品,通過(guò)文章的介紹,朋友們一定都知道怎么做了吧,其實(shí)大家只要掌握了其中的一些技巧,做起來(lái)是十分容易的,學(xué)會(huì)了這湯的做法,就能夠自己在家喝到美味的養(yǎng)生湯了,就能夠更好的來(lái)養(yǎng)生,保護(hù)自己的身體了。

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