糖尿病人能吃洛神花嗎

作者:瑩光  時間:2014-08-20 17:29:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人通常能吃洛神花,這屬于一種比較常見的茶,對身體健康也有一定的好處。

洛神花具有一定清熱解毒以及利尿和去除水腫的效果,尤其是糖尿病人的血糖比較好,出現(xiàn)了明顯的下肢水腫的情況,可以適當吃一些洛神花,能夠起到一定輔助去除水腫的效果。只要合理的吃,不會給身體健康帶來不利因素的,洛神花當中含有一定量的維生素以及微量元素,能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì)。

糖尿病人在平時不僅可以吃洛神花,同時也可以搭配一些維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果,比如蘋果,火龍果,青菜,黃瓜,西紅柿等,還要搭配肉類食物,比如魚肉和瘦肉,這樣能夠滿足身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求,避免身體當中出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的癥狀表現(xiàn)。如果糖尿病比較嚴重,已經(jīng)伴隨著明顯的血糖升高的情況,需要盡快通過降低血糖類的藥物做改善,一般要遵照醫(yī)生指導合理使用二甲雙胍以及格列美脲,能夠達到一定降低血糖的效果。在平時也要適當做一些有氧運動鍛煉,比如散步或者是打太極拳,有利于血糖控制。

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