功能性消化不良吃什么好

作者:小白  時(shí)間:2014-08-06 10:28:30  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

功能性消化不良是指具有腹痛、腹脹、食欲不振、嘔吐等上腹部分不適癥狀。這些癥狀和一般的消化不良的癥狀很相似,其實(shí)治療方法也很相似甚至是相同。對(duì)于功能性消化不良如果用藥物治療則可能會(huì)形成對(duì)藥物的依賴(lài),所以最保守的治療方法是從飲食習(xí)慣改變,增強(qiáng)腸胃的消化功能。

功能性消化不良吃什么好

功能性消化不良通常是指由于食用了難以小環(huán)的食物而造成的嚴(yán)重的消化不良,所以要通過(guò)控制進(jìn)食來(lái)緩解功能性消化不良,怎樣才能做到這一點(diǎn)呢,我們先來(lái)看一下吃什么能對(duì)功能性消化不良起到緩解作用。

功能性消化不良食療(以下資料僅供參考,詳細(xì)需咨詢(xún)醫(yī)生)

普洱茶粥

材料:陳年普洱茶12克,大米100克。

做法:先將普洱茶塊加清水煮取茶汁,然后將茶汁與大米同放粥鍋內(nèi)煮粥。

功效:消食除脹。本粥對(duì)過(guò)食油膩,食滯不消者尤為適宜。

保和粥

材料:山楂、神曲、陳皮各5克,麥芽30克,茯苓、法半夏、連翹各10克,大米100克,砂糖適量。

做法:先將上述各種藥物煎取藥汁,然后將藥汁與大米放粥鍋內(nèi)煮粥,粥熟后加入少量砂糖調(diào)味即可。

功效:健脾胃,消食積。本粥對(duì)食積停滯,肉積不消者尤為適宜。

曲末粥

材料:神曲15克,大米50克。

做法:先將神曲搗碎,加水煎取藥汁。然后把藥汁與大米同放粥鍋內(nèi)煮粥,溫?zé)崾秤谩?

功效:健脾胃,助消化。本粥對(duì)食積難消,噯腐吞酸者尤為適宜。

功能性消化不良患者吃什么對(duì)身體好?

攝入含蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)較多的食物,如乳類(lèi)、乳制品、瘦肉類(lèi)、魚(yú)蝦、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、豆類(lèi)等。

功能性消化不良一定要盡早治療,避免引起消化功能的衰退,所以在治療過(guò)程中一定要謹(jǐn)記以上所述的對(duì)身體有好處的食物,以便盡快的恢復(fù)身體健康。總的來(lái)說(shuō),功能性消化不良的患者應(yīng)該吃一些易于消化的食物,這能有效幫助消化功能的恢復(fù)。

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