芝麻鹽怎么吃

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-07-20 19:29:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大家對(duì)于芝麻都應(yīng)該是在熟悉不過(guò)的了吧?芝麻是一種十分受人喜歡的食物,小小的芝麻中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。芝麻中含有一定的蛋白質(zhì)、脂肪等等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然芝麻還具有一定的藥用價(jià)值,經(jīng)常吃芝麻的人就能夠感受到她們面色紅潤(rùn)有光澤,芝麻具有一定強(qiáng)身健體的功效?,F(xiàn)在很多由芝麻加工制作而成的食物都深受大家的喜愛。

芝麻鹽怎么吃

芝麻的通途很廣,不僅可以用來(lái)直接吃,還可以加工制成芝麻油、芝麻鹽等等。大家看了本篇文章的標(biāo)題都應(yīng)該已經(jīng)知道了下面我就來(lái)告訴大家一些關(guān)于芝麻鹽的事情了。接下來(lái)我就來(lái)告訴大家芝麻鹽怎么吃吧,請(qǐng)大家聽我一一道來(lái)。

食材明細(xì):

芝麻 適量

鹽 適量

1.鍋燒熱,放入芝麻,小火炒,當(dāng)芝麻開始在鍋內(nèi)蹦跳時(shí),過(guò)1分鐘即可關(guān)火

2.倒在菜板上上涼涼

3.用搟面杖,搟成細(xì)末

4.邊做邊收

5.加入鹽,或者用的時(shí)候再加均可

看了上面的文章想大家對(duì)于芝麻鹽怎么吃這個(gè)問(wèn)題心里都應(yīng)該是比較清楚的了。芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,受到了很多人的喜愛。芝麻鹽的制作方法也是很簡(jiǎn)單的,大家現(xiàn)在都應(yīng)該已經(jīng)會(huì)做了,芝麻鹽在有些地方還是一種很受歡迎的食物。

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