蝦和牛奶做為一種海貨和健康飲品而言，全是很有營養(yǎng)成分的食材，并且伴隨著大家生活水平的提升，這二種食材也是經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上，可是假如這二種一起吃會造成哪些的實際效果呢？讓我們一起來看一一下吧。
蝦和牛奶能另外服用嗎
不能。
蝦和牛奶不可以同吃，由于海鮮和牛奶一起吃會導(dǎo)致結(jié)團，最后導(dǎo)致腹瀉，并且比較嚴(yán)重得話還會繼續(xù)造成中毒了，對我們的人體導(dǎo)致一定的壓力，因此 這二種食材是不可以一起吃的。
蝦和牛奶的營養(yǎng)成分
1、蝦的營養(yǎng)使用價值
蝦中有豐富多彩的水份、蛋白、人體脂肪、鈣、磷、鐵、維生素D、B1、B2、E、尼克酸等，這種營養(yǎng)元素針對身體都是有非常大的益處。能夠給我們的人體上的一些問題產(chǎn)生一些改進。
2、牛奶的營養(yǎng)使用價值
牛乳被稱作是“乳白色的血液”，有豐富多彩的礦物和蛋白，能提升身體免疫力，推動人體對營養(yǎng)元素的消化吸收。
蝦不可以和什么一起吃
1、冬瓜
二者一起吃會造成 我們的肚子疼，例如會造成腹瀉、腹脹。
2、四季豆
二者分離吃對我們的人體是具有營養(yǎng)成分的，可是一起吃會由于營養(yǎng)元素的矛盾，造成中毒了的狀況。
3、茄子
二者分離吃對我們的人體是具有營養(yǎng)成分的，可是一起吃會由于營養(yǎng)元素的矛盾，造成中毒了的狀況。
4、紅提
會刺激性我們的腸胃道，對我們的腸胃是十分不太好的影響。
5、大棗
不論是蝦還是大棗，分離吃對我們的人體全是十分有益處的，可是一起吃出現(xiàn)中毒了的狀況。
6、茶
會阻攔人體對營養(yǎng)元素的消化吸收，使我們的人體消化吸收不上人體所需要的營養(yǎng)元素，對身心健康不好。
牛乳不可以和什么一起吃
1、莧菜
牛乳中含鈣量;鈣是組成骨骼和牙的關(guān)鍵成分;牛乳與含草酸多的莧菜混和服用，便會影響鈣的消化吸收。
2、彌猴桃
影響消化，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。
3、碳酸鈣
牛乳中的蛋白質(zhì)和鈣融合產(chǎn)生沉定，不容易消化吸收。
4、老紅糖
使牛奶的營養(yǎng)使用價值大幅度降低。
5、朱古力
這二者一起吃易結(jié)為不可溶草酸鈣，不但影響消化吸收，還會繼續(xù)出現(xiàn)頭發(fā)干枯毛躁、腹瀉、鈣的缺失和成長發(fā)育遲緩等狀況。
