牛脊骨煲湯那樣做,美味而不膩,營(yíng)養(yǎng)成分容易消化吸收,簡(jiǎn)易美味可口還下飯菜。近期豬肉的價(jià)格盡管有稍稍下降,可是也還是蠻貴的,降的那點(diǎn)錢(qián)沒(méi)啥覺(jué)得哈,還是比不上吃羊肉呢,覺(jué)得價(jià)錢(qián)都快差不多了。恰好見(jiàn)到小區(qū)團(tuán)購(gòu)有牛脊骨,趕快買(mǎi)回來(lái)一份煲湯喝吧,特別適合這一時(shí)節(jié),溫暖的,關(guān)鍵是太合適小孩子吃完,很補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的哦。
下邊就將實(shí)際做法同大家一起來(lái)共享一下,喜愛(ài)的諸位朋友們能夠一起動(dòng)手能力制做吧,自己做的味兒一點(diǎn)不比外邊賣(mài)的差,十分營(yíng)養(yǎng)成分美味。
生產(chǎn)西紅柿牛脊骨疫苗
食物用材:牛脊骨2斤、蔥段適當(dāng)、生姜片適當(dāng)、良姜兩塊、八角一個(gè)、花椒粒適當(dāng)、米酒適當(dāng)、西紅柿一個(gè)、馬鈴薯一個(gè)、紅蘿卜一根、鹽適量
制作過(guò)程:
1、最先先將牛脊骨用冷水多侵泡幾回,能夠?qū)⑵淅镞叺孽r血給泡出去,吃起來(lái)味兒不容易腥。
2、鍋中倒進(jìn)能夠未過(guò)牛脊骨的水流量,另外放進(jìn)適當(dāng)良姜、八角、花椒粒、茴香粒(沒(méi)有能夠忽視),放進(jìn)蔥段、生姜片及米酒適當(dāng)。
3、將所述攪拌均勻后,將侵泡好的牛脊骨一同放進(jìn)鍋中,蓋好外蓋,打開(kāi)火災(zāi)將其煮沸后再次再燒造15分鐘上下。
4、在所述燒牛脊骨的情況下,我們能夠來(lái)備一下調(diào)料:西紅柿一個(gè)洗干凈后最好能夠削皮,隨后將其切片、蔥段、生姜片備好、土豆去皮切滾刀塊、紅蘿卜一樣切割成滾刀塊。
5、鍋中的牛脊骨早已燒造好啦,熄火。
6、將牛脊骨撈出來(lái),先在燉鍋中鋪平一層青菜(還可以忽視),隨后先后放置上前邊燒造好的牛脊骨。
7、然后將切完的西紅柿塊也有蔥段及生姜片在堆放到牛脊骨上邊。
8、碗中倒進(jìn)50克米酒加適當(dāng)鹽及溫開(kāi)水適當(dāng),將其調(diào)勻稱(chēng)。
9、將所述調(diào)準(zhǔn)的料汁倒進(jìn)到燉鍋中,蓋好外蓋,剛開(kāi)始開(kāi)展燉制就可以。
10、頓制牛脊骨上的肉能夠用筷子戳透時(shí),放進(jìn)切完的紅蘿卜塊。
11、再次燉約15分鐘上下后,放進(jìn)切完的土豆塊。
12、一樣蓋好外蓋,再次燉約20分鐘上下就可以。
13、最終撒進(jìn)適當(dāng)香萊,開(kāi)展調(diào)料就可以端上菜開(kāi)吃嘍。
生產(chǎn)小提示疫苗:
1、鍋中涼水放進(jìn)牛脊骨同米酒、花椒粒、八角,姜蒜等一起先煮沸,那樣更非常容易讓牛脊骨肉質(zhì)地美味美味。
2、食物中也能夠只放西紅柿,沒(méi)放馬鈴薯、紅蘿卜,我是以便讓家里小孩子吃的更營(yíng)養(yǎng)豐富些,因此食物盡可能多樣化了。