西紅柿四大常見錯誤吃法

作者:小麥  時(shí)間:2014-05-26 18:13:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

錯誤吃法1:長久加熱烹制西紅柿

長久加熱烹制后會失去原有的營養(yǎng)與味道,對身體無益。

錯誤吃法2:空腹的時(shí)候吃西紅柿

西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。


錯誤吃法3:吃未成熟的西紅柿

青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿),食用后輕則口腔感到苦澀,重時(shí)還會有中毒現(xiàn)象。

西紅柿四大常見錯誤吃法


錯誤吃法4:服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)吃西紅柿

西紅柿含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時(shí),會使凝血時(shí)間延長造成皮下和肌肉出血。

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