青蘿卜這種蔬菜中含有很多人體所需要的物質(zhì),尤其是淀粉酶非常的多,青蘿卜的肉質(zhì)比較致密,所以口感非常好,具有水多味道甜的特點(diǎn),可以直接的進(jìn)行生吃,當(dāng)然做湯的味道也很好,有的人還用其進(jìn)行制作泡菜,青蘿卜豆腐湯的適合人群也比較廣泛,那么青蘿卜豆腐湯的做法有哪些呢?
第一,青蘿卜豆腐湯的做法有哪些?青蘿卜擦絲待用。湯鍋內(nèi)放適量水先放肉煮開(kāi)~~撇去浮沫,放入凍豆腐~加兩塊大料~再煮開(kāi)。煮湯滴同時(shí)另起炒鍋放蔥姜爆香后放蘿卜絲炒至軟。將炒好滴蘿卜絲放入湯鍋大火燉上。蘿卜燉爛后關(guān)火~~調(diào)入適量鹽和味精即可出鍋。
第二,材料:青蘿卜半個(gè),鹵水大豆腐半塊,蔥末,姜末,胡椒粉,鹽,雞精,色拉油,香菜末做法:蘿卜洗凈切成絲,放在清水里浸泡,豆腐洗凈切成塊,鍋中注油燒熱,放入蔥姜末爆香后填入適量清湯,放入胡椒粉調(diào)味,燒開(kāi)后放入蘿卜絲,燒滾后放入豆腐塊,煮至蘿卜絲斷生后,放入鹽、雞精調(diào)味,撒香菜末出鍋。
第三,青蘿卜鯉魚豆腐湯:鯽魚去鱗,去內(nèi)臟洗凈,用料酒腌制20分鐘;白蘿卜切厚片,豆腐切成大塊;鍋內(nèi)倒少許玉米油,下鯽魚煎成金黃色待用;另取鍋開(kāi)火,倒入清水,放蔥段、姜片大火燒開(kāi),水開(kāi)后下入煎好的鯽魚;再次開(kāi)鍋后,轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘,這時(shí)湯轉(zhuǎn)變成奶白色;加白蘿卜、豆腐塊一起煮,半開(kāi)蓋燉20分鐘;出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。
青蘿卜豆腐湯的做法有哪些?材料:辣白菜適量,豆腐1塊,金針菇適量,胡蘿卜適量,香菇適量。做法原料:辣白菜、豆腐、胡蘿卜、金針菇、香菇。取若干辣白菜,加上清水 放爐具上煮滾,轉(zhuǎn)小火煮一會(huì)兒 依次放入泡發(fā)的香菇和豆腐,煮一會(huì)兒 ,最后放入胡蘿卜片和金針菇,煮滾后試味 辣白菜本身很咸,根據(jù)個(gè)人口味往湯里加點(diǎn)鹽調(diào)味即可。小訣竅煮湯不要煮得太滿哈,容易溢鍋。里面的材料可以任意變化,喜歡吃肉的也可以加上肉一起煮。方便快捷,鮮辣爽口。