甲魚殼一般是可以吃的，但是需要將甲魚殼磨成碎末。甲魚殼粘成碎末后，能夠達(dá)到入藥的效果，也是屬于一種比較好的保健食材，主要能夠達(dá)到清熱利濕的作用，同時還能夠達(dá)到滋陰補(bǔ)腎的效果，對于出現(xiàn)咽喉腫痛或者是口舌生瘡也能夠起到很好的調(diào)理，對于腎虛所引起的失眠多夢或者是夜間盜汗也能夠起到改善，但是只能夠達(dá)到輔助治療的作用，如果自身的病情比較嚴(yán)重，最好聯(lián)合其他藥物共同使用。另外在使用的時候一定要注意，特別是對于脾胃虛弱的人群，一定要避免過量攝入，否則會引起腹部脹痛或者是消化不良。在使用期間一定要注意好飲食調(diào)整，飲食上最好不要進(jìn)食油膩性或者是辛辣刺激性的食物，否則會對使用后的效果造成影響，也會對胃腸道產(chǎn)生刺激。平時一定要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，不能夠長時間熬夜或者是過度勞累。也需要多參加一些有氧運(yùn)動或者是或鍛煉適當(dāng)鍛煉，能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，還能夠提高自身的免疫力和抗病能力，比如游泳、跑步、跳繩等。
甲魚殼能吃嗎？
作者：xiaona 時間：2019-02-14 17:30:20 來源：
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