不油膩的菜都有哪些?

作者:taotao2018  時(shí)間:2019-01-11 19:49:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人認(rèn)為只要有肉的菜肯定就是油膩的,其實(shí)這也并不是沒有道理,因?yàn)榇篝~大肉的確吃了會(huì)讓人感覺十分油膩,身體內(nèi)脂肪的含量也會(huì)激增,到最后還是自己的身體受到了嚴(yán)重的危害。當(dāng)然,也有一些有肉的美食是不會(huì)油膩的,那么問題來了,不油膩的菜到底都有哪些呢?

不油膩的菜都有哪些?

鍋包肉,原名鍋爆肉,是一道東北菜,光緒年間始創(chuàng)自哈爾濱道臺府府尹杜學(xué)贏廚師鄭興文之手。成菜后,色澤金黃,口味酸甜。鍋包肉是為適應(yīng)外賓口味,把咸鮮口味的“焦燒肉條”改成了一道酸甜口味的菜肴。通常將豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿,下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。

不油膩的菜都有哪些?

豬肉燉粉條是東北菜的代表之一,富有特色的東北地區(qū)風(fēng)味菜肴,深受南北方人的喜愛。豬肉燉粉條是“東北四大燉”的第一燉。由于東北地區(qū)地域廣闊、人口眾多,加之雖然都是東北范圍亦有地域區(qū)別,故而每家每戶根據(jù)自己不同的口味及對不同食材的愛好及添加衍生出了多種不同的做法及叫法。

不油膩的菜都有哪些?

干鍋包菜是一道四川的地方傳統(tǒng)名菜,屬于川菜菜系,口感更嫩滑,入口綿軟、入味好吃。主要原料是卷心菜、香菇、竹筍、豬肉等;工藝是炒,各個(gè)地區(qū)有不同的做法。

魚香肉絲 ,是一道特色傳統(tǒng)名菜,以魚香味調(diào)味而得名,屬于川菜。相傳靈感來自泡椒肉絲,民國年間則是由四川籍廚師創(chuàng)制而成。

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