調(diào)理氣虛體質(zhì)，吃的藥膳，比如黃芪童子雞，人參雞湯等，氣虛體質(zhì)通常表現(xiàn)為食欲不振，面色蒼白，并且伴有氣短，頭暈，自汗等癥狀，雞湯不但能夠增強體質(zhì)，還能夠提高身體的免疫力，是一種補氣補虛的藥膳。
黃芪童子雞一般是用雞成山，黃芪，枸杞，甘草等中藥制作而成，能夠起到益氣補虛升陽的作用，對于調(diào)理氣虛體質(zhì)有很好的改善作用，在平時日常生活中可以多到戶外進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如打球，跑步，跳繩等，能夠鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高肺活量。
瑪麗在隔壁問#剛懷孕5周多，聽說黃芪益氣補氣，安胎，不知道我現(xiàn)在能不能喝，喝啦對身體好嗎？還是有副作用，我想請問一下可以喝嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：比如出現(xiàn)沒有力
紅色高跟鞋問#我媽媽和我說黃芪的滋補效果非常好，說我平時的時候可以用來泡水喝，所以我想問問在用黃芪泡水喝的時候加上什么效果會更好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：其實選擇
愛自己愛你問#我的臉上有好多痘痘，而且由于我是油性皮膚的，因此我的鼻頭部位還非常容易長出黑頭。我試過很多方法，就是不見效。后來我聽朋友介紹說用黃芪霜有用。請問，
好人有好抱問#前幾天我叔叔去做檢查，然后醫(yī)生說他的腎臟有一點問題，聽說黃芪和枸杞都具有補腎的效果，那么枸杞和黃芪能放在一起泡水喝嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：黃芪和枸
曾握緊的拳頭問#今天我看到姨母在用黃芪和枸杞直接泡水來喝，我看著覺得十分的新奇，于是想知道黃芪枸杞泡水喝到底有什么功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：現(xiàn)在人們基本都知道
一一風(fēng)荷舉問#前幾天我叔叔出差回來給我們家送來了點生黃茋，說吃了對身體好，可是我們又不會做，也不知道有什么作用，請問生黃芪的功效與作用是什么，應(yīng)該怎么吃？大眾養(yǎng)
