干鍋河蚌肉的做法

作者:chuxin2018  時間:2018-05-01 19:26:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

河蚌肉的做法非常簡單,準備好新鮮的河蚌,再加入少量的洋蔥,洋蔥既可以增香又能去腥,比較適合海鮮一類搭配,各種各樣的調(diào)味料是必不可少的,在做干鍋的時候,都是以辣的口味為主,所以需要加上豆瓣醬和辣椒醬,還有少量的干辣椒來增色提香,把原材料準備好就可以開始制作。

干鍋河蚌肉的做法

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烹調(diào)方法:干鍋河蚌肉、酸辣河蚌肉

烹調(diào)實例:干鍋河蚌肉

主料:河蚌肉

配料:洋蔥

調(diào)料:植物油、精鹽、味精、雞精、料酒、醬油、蠔油、辣椒醬、整干椒、姜、蒜子、香蔥

制作方法:洋蔥切絲,整干椒切段;姜蒜子切末,香蔥切花鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時下入河蚌,過油斷生后倒入漏勺,瀝干油鍋內(nèi)留底油,下姜末、蒜末、干椒段炒香,再放入河蚌,加入精鹽、味精、雞精、蠔油、辣妹子辣椒醬、醬油,烹入料酒,翻炒均勻,裝入墊有洋蔥絲的熱瓦片上,撒上蔥花即可。

干鍋河蚌肉的做法

食材食譜熱量:16(大卡)

方法/步驟

洋蔥切絲,整干椒切段;姜蒜子切末,香蔥切花

鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時下入河蚌,過油斷生后倒入漏勺,瀝干油鍋內(nèi)留底油

下姜末、蒜末、干椒段炒香,再放入河蚌,加入精鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒醬、醬油,烹入料酒,翻炒均勻

裝入墊有洋蔥絲的熱瓦片上,撒上蔥花即可

干鍋河蚌肉的做法

注意事項

燒至五成熱時下入河蚌

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