野兔肉的肉質(zhì)非常的鮮嫩,營養(yǎng)價(jià)值也非常的高,是一種難得的高蛋白的肉類,里面的脂肪和膽固醇含量非常的低,熱量也比較低。對人體有很好的保健功效,在做野兔子肉的時(shí)候要注意,因?yàn)橥萌獗旧碛斜容^大的土腥味,所以可以放入適量的料酒,蔥姜來去腥。
主料 野兔子1只
1、兔子清理干凈后,將兔肉斬成大小合適的塊,用清水浸泡20分鐘,將肉里的血水泡出,撈出;
2、燒一壺開水,將泡好的兔肉汆燙一下,去除臟東西和雜質(zhì);撈出后瀝干;
3、蔥姜切段切片,八角和花椒放入調(diào)料盒中;
4、將兔肉放入壓力鍋中;加入蔥姜、調(diào)料盒;倒入小半杯的白酒;加入老抽1大勺,醋少許;放入少許糖調(diào)味;
5、壓力鍋中燜半小時(shí)左右,關(guān)火等氣放完后開鍋,加入適量鹽和生抽,撒入香菜即可出鍋。
注意事項(xiàng)
兔肉一股特殊的腥膻氣味,放入白酒,加入蔥姜、八角和花椒可以有效去除,加入少許糖讓兔肉味道更鮮美。