?菠蘿咕嚕肉做法是什么?

作者:liuzhen  時(shí)間:2017-07-06 21:18:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

咕嚕肉是非常有名的菜肴,做這道菜需要用油炸,因此工序也是比較復(fù)雜的,但是這也阻擋不了一顆吃貨的新,大家可以多學(xué)學(xué)菠蘿咕嚕肉的做法。

菠蘿咕嚕肉做法,做菠蘿咕嚕肉的方法

一、材料

豬里脊肉300g,新鮮菠蘿(或菠蘿罐頭)50g,青椒(切菱形片)1/2只,紅椒(切菱形片)1/2只,雞蛋1枚,蒜粒2茶匙(10g),生抽1湯匙(15ml),黃酒2茶匙(10ml),鹽1/2茶匙(3g),水淀粉1湯匙(15g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),白醋2湯匙(30ml),番茄醬3湯匙(45g),白砂糖1湯匙(15g),干面粉1碗,油500ml(實(shí)耗30ml)

菠蘿咕嚕肉做法,做菠蘿咕嚕肉的方法

二、做法

將豬里脊肉洗凈,先切成2cm寬的長(zhǎng)條,再切成3cm長(zhǎng)的大粒。菠蘿切成體積相等的方塊。

肉粒放入碗中,調(diào)入生抽(1/2湯匙,8ml)、白胡椒粉、黃酒和鹽,拌勻腌10分鐘。

雞蛋打勻,倒入腌好的肉碗中,使每粒肉都裹勻蛋液。將裹好的肉粒放入面粉中,用手揉搓、捏握,使肉粒表面干燥并全部裹滿面粉。

用篩子篩去肉上的多余面粉,備用。

菠蘿咕嚕肉做法,做菠蘿咕嚕肉的方法

大火燒熱炸鍋,倒入油,燒至5成熱(油鍋上方有熱氣但無(wú)煙),下入肉粒炸至微黃,約3分鐘,用笊籬撈出瀝油。大火燒熱油鍋,燒至九成熱(油面上方明顯冒煙)時(shí)再次下入肉粒,大火快炸一次,約1分鐘,至金黃色撈出。

炒鍋燒熱油(1湯匙,15ml),放入蒜粒、青椒片和紅椒片,煸炒片刻。調(diào)入白醋、生抽(另1/2湯匙,8ml)、番茄醬、白砂糖,以及半杯清水,大火煮滾,并隨時(shí)攪動(dòng),避免煳鍋。

最后調(diào)入水淀粉,待醬汁熬至黏稠有膠性時(shí),放入炸好的肉粒和菠蘿塊,拌炒均勻即可。

三、小訣竅

為保持菠蘿咕嚕肉的紅潤(rùn)色澤,所以要用白醋和顏色較淡的生抽,如果用米醋和普通醬油顏色會(huì)太深。

番茄醬汁要以將裹滿固體材料為準(zhǔn),熬的時(shí)候掌握稀稠程度,太稠了裹不上,太稀了湯湯水水的不好看。

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