在生完孩子之后往往需要注意很多的事項，特別是在飲食上，需要格外的注意營養(yǎng)，而且也要避免一些食物，對于米酒我們都知道營養(yǎng)很豐富，但是也含有一定的酒精度，那么坐月子喝米酒好嗎？
1 原因一 產(chǎn)后須熱補，但此熱補并非太過刺激的熱補，而是溫和的熱補，所以，米酒須以三瓶煮成一瓶的比例，將酒精完全揮發(fā)后再使用，此種屬于溫和的熱補，與直接以米酒來燉補的熱補是不同的。 根據(jù)經(jīng)驗，以夏天坐月子的產(chǎn)婦需求評估，一天所需的米酒水，約須用十五至十八瓶的米酒來煮。米酒最好選購酒精濃度在百分之20度以內(nèi)的米酒，一般私釀的米酒因酒精濃度較高，要待酒精完全蒸發(fā)較費時，且需較多米酒，形成時間及資源上的浪費，所以并不建議采用。
2 原因二 女性產(chǎn)后常見的癥狀，如經(jīng)血排得不順，經(jīng)期拉長都會出現(xiàn)。除此之外，因腹腔器官下垂，小腸不但未恢復(fù)活力，反而影響吸收能力，無法完全消化，脹氣、排便不順因此產(chǎn)生;另一個影響婦女外觀美麗的肚子變大、不易消化及駝背，這些都與地心引力有關(guān)，而月子米酒水是以三瓶月子米酒濃縮提煉成一瓶的精華露，因為去掉了不必要的雜質(zhì)，質(zhì)量較輕，可減輕地心的影響，而不會對人體內(nèi)臟造成負擔(dān)。
3 原因三 《本草綱目》記載：“諸酒醇醨不同，惟米酒入藥用”。月子米酒水即是米酒，它具有通血脈，腸胃，潤皮膚、養(yǎng)脾氣、護肝，除風(fēng)下氣等治療作用，其藥用價值極高。經(jīng)常飲用可達到滋陰補腎的效果，使人體內(nèi)至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無不受益。
