問(wèn)

患上高血糖可以吃面包嗎?

關(guān)鍵詞:面包血糖高可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 面包是屬于碳水化合物的食物,而且熱量含量比較的高,身體內(nèi)如果堆積過(guò)多的熱量是會(huì)轉(zhuǎn)變成糖分或者是脂肪堆積起來(lái)的,特別是對(duì)于一些患有高血糖的人來(lái)說(shuō),是會(huì)體內(nèi)的血糖升高的,所以建議飲食上要多吃一些粗糧,對(duì)于一些細(xì)糧還是少吃或者是不吃,特別是一些含糖量比較高德水果也是不要吃的,建議多吃一些富含維生素和纖維素的蔬菜,多進(jìn)行身體的鍛煉。

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