經(jīng)常食用含有淀粉量比較少的一些面包,比如高纖維的全麥面包等,一般是不會(huì)引起發(fā)胖的。面包中的脂肪含量相對(duì)較低,還含有一定量的纖維,而且食用面包之后不容易出現(xiàn)饑餓感,所以在一定程度上來(lái)說有助于控制體重的上升,對(duì)于減肥瘦身有很好的效果。但是如果喜歡在面包上面加一些人造奶油或者奶酪等物質(zhì),就會(huì)攝入過多的糖類,是很容易讓人變胖的。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 水煎包的面要怎么和才會(huì)更加的好吃呢?
落紅染素妝°問#想做水煎包好久了,可是之前做的幾次都不是非常的成功,面都不是很好,不知道怎么樣才能好吃一點(diǎn),水煎包的面要怎么和才會(huì)更加的好吃呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
-
問 月子里可以吃一些面包嗎?
ゆ哥就是潮流問#我現(xiàn)在在坐月子,經(jīng)常在半夜的時(shí)候會(huì)感覺到餓的睡不著覺,老公給買了一些面包。女性在月子里可以吃一些面包嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:女性在坐月子的時(shí)候,
-
問 干面包還能吃嗎,對(duì)身體有什么危害嗎?
偽裝灬那么累問#最近整理家里的零食,發(fā)現(xiàn)前幾天的買的面包,孩子吃后沒有及時(shí)的密封袋口,已經(jīng)變干了。打算扔掉,可婆婆是好著,扔了可惜。這樣的干面包還能吃嗎,對(duì)身體
-
問 小籠包怎么發(fā)面比較好吃?
嬌艷的媚花問#我每天出去外面吃飯的時(shí)候,都會(huì)點(diǎn)一些小籠包來(lái)吃,感覺特別的好吃,而且味道也很好,我想要自己在家里做。這樣比較干凈,小籠包是怎么發(fā)面的?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
-
問 吃 全麥面包會(huì)長(zhǎng)胖嗎,怎么吃比較好?
尛嘴巴嘟嘟問#我是一名公司小職員,每天都有加不完的班,而每天晚上加班時(shí)候都會(huì)很餓,所以我就選擇吃全麥面包,但聽說吃全麥面包也會(huì)讓人長(zhǎng)胖,是真的嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
-
問 女人什么時(shí)刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時(shí)候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關(guān)文章
- 這樣吃讓女人永遠(yuǎn)20歲1770閱讀
- 面粉過期了還能吃嗎6094閱讀
- 坐月子能吃方便面嗎18810閱讀
- 面包糠怎么吃 17872閱讀
- 好做又好吃的手工面包怎么做呢2598閱讀
- 胃不好可以吃餅干嗎8752閱讀
- 孕婦可以吃沙琪瑪嗎1060閱讀
- 面包好吃 五毒俱全,你還敢吃嗎?9571閱讀
- 清早第一餐 五種食物千萬(wàn)不能吃2580閱讀
- 孕婦能吃豆沙包嗎8654閱讀
- 感冒可以吃面包嗎5248閱讀
- 皮膚過敏能吃面包嗎1882閱讀
- 吃面包的學(xué)問12054閱讀
- 酵母粉怎么吃1134閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái),可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入?10452
- 便秘怎么辦7076
- 揭秘日本女人的性愛技巧14264
- 瞬間女人什么感覺?4638
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”2566
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康19498
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處6006
- 口交你不可不知的五大事實(shí)11879
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢2617
- ?10種私密催情食物 堪比春藥15208