生了孩子之后,只有前幾天是奶水充沛的,后面幾天我就感覺自己的奶水不太夠,這是因?yàn)樽约后w內(nèi)毒素過多的關(guān)系嗎?喝茶能不能夠幫助回奶?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:對(duì)于婦女來說,產(chǎn)期和哺乳期最好不要喝茶,雖然說茶葉中含有非常多的有益物質(zhì),但其性質(zhì)較寒,可能會(huì)傷及孕婦的腸胃,也可能會(huì)使寶寶攝入一些咖啡因和茶多酚,從而對(duì)寶寶的身體造成一定的傷害。如果感覺自己沒有奶水,可以吃一些含有膠原蛋白的食物,這可以幫助你增加奶水的含量。也可以多給乳房按摩,這樣也會(huì)對(duì)你的回奶有幫助。
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