女兒現(xiàn)在快十個月了所以我想給她斷奶,但是我回奶特別慢,乳房脹痛的受不了,不知道吃竹筍會不會對回奶有好處?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:竹筍性寒,哺乳期婦女食用時會出現(xiàn)回奶現(xiàn)象,但不能多吃,長期食用不僅會導致回奶,還會損害你的胃腸消化功能,不利于營養(yǎng)的消化和吸收?;啬痰姆椒ㄓ泻芏?,通過飲食來回奶是其中的一種,但是生活中很多哺乳期媽媽多采用循序漸進的母乳喂養(yǎng)來減少乳汁的分泌,逐漸減少孩子對母乳的需求,還可以在孩子斷奶的時候購買吸奶器,這樣也可以緩解奶漲。
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