最近我自己的身體也是非常的不舒服的,所以也是非常的難受,醫(yī)生叫我多吃一些堿性食物,一般堿性食物都有哪些呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:很好的食物都是屬于堿性的,所以大家不必刻意的去吃一些叫堿性的食物,平時(shí)只要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣就可以比較好的進(jìn)行調(diào)理了,不同的食物含堿的程度也不一樣,所以大家也是可以多加分辨一些的。平??梢远喑砸恍?qiáng)堿性的食物,葡萄酒或者是海帶茶,效果也是很不錯(cuò)的,效果也很明顯,還可以多吃些豆類。
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