我最近一段時間消化不是很好,免疫力也在下降,持續(xù)挺久了,并沒有好的辦法,聽人說起青蘿卜,那青蘿卜湯的功效是什么呢?
青蘿卜確實可以增強免疫力功能,為了抑制身體癌細胞的生長。還能促進消化,能有效的分解食物中的淀粉和脂肪,控制胃酸過多的情況。以及保護腸胃,有助于胃腸液分泌的,能讓胃達到好的狀態(tài)。吃蘿卜可降低我們的血脂,穩(wěn)定血壓,這是很好的功效。想減肥的朋友們也可以吃蘿卜,蘿卜所含熱量比任何食物都少,吃后更容易產(chǎn)生飽感。青蘿卜同時還可以熬湯,這樣它的功效不僅可以繼續(xù)保持,還能更好的融入身體中。