尿酸過高的人最好不要吃松花蛋,因為它對身體沒有什么好處。尿酸高建議多喝些新鮮牛奶,多吃些雞蛋清,因為要攝取足夠的蛋白質(zhì),所以這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)。此外,瘦肉或魚類食物也要注意,這些食物一天不能超過100克。同時禁食一些嘌呤含量高的食物,如海產(chǎn)品、豆制品、豆制品等。平時多注意休息,隨時觀察身體狀況。
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