薏苡仁功效是什么？

我很喜歡吃紅豆薏仁，自己就打算去買一些回家自己做，后來發(fā)現(xiàn)薏仁也就是薏苡仁，還是一種中藥材，想問薏苡仁的功效是什么？

薏苡仁其實就是薏米，經(jīng)常和紅豆搭配。薏苡仁的主要作用就是利水，特別是身體出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，薏米是可以幫助排水的，晚上睡覺出現(xiàn)臉部浮腫或者眼睛水腫以及腿部水腫等，薏米都是有很好的療效的。其次薏苡仁是具有健脾養(yǎng)胃的作用的，可以很好的調(diào)節(jié)腸胃的作用，并且促進排便和排尿，有利尿的作用。另外薏苡仁還具有止瀉的作用，特別是患有腳氣的人也是可以吃薏苡仁的。