我的孩子現(xiàn)在還很小,現(xiàn)在每天都會(huì)給孩子喝一些純牛奶,老媽說(shuō)羊奶會(huì)比較好,讓我去定羊奶,羊奶都有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:羊奶和牛奶都含有豐富的營(yíng)養(yǎng),只要是新鮮的羊奶,對(duì)小孩的身體發(fā)育都是有好處的。羊奶中維生素E的含量特別好,能阻止不飽和脂肪酸在人體細(xì)胞中氧化、分解,能起到延緩衰老、增加皮膚光澤和彈性等作用。此外,羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子對(duì)皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用,可以增強(qiáng)人體對(duì)感染性疾病的抵抗力,羊奶所含的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等也相當(dāng)高,對(duì)兒童的身體發(fā)育、大腦發(fā)育都有一定的作用,羊奶也很容易被人體吸收。
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