羊奶有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎?

關(guān)鍵詞:羊奶作用好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的孩子現(xiàn)在還很小,現(xiàn)在每天都會(huì)給孩子喝一些純牛奶,老媽說羊奶會(huì)比較好,讓我去定羊奶,羊奶都有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    羊奶和牛奶都含有豐富的營養(yǎng),只要是新鮮的羊奶,對小孩的身體發(fā)育都是有好處的。羊奶中維生素E的含量特別好,能阻止不飽和脂肪酸在人體細(xì)胞中氧化、分解,能起到延緩衰老、增加皮膚光澤和彈性等作用。此外,羊奶中的上皮細(xì)胞生長因子對皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用,可以增強(qiáng)人體對感染性疾病的抵抗力,羊奶所含的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等也相當(dāng)高,對兒童的身體發(fā)育、大腦發(fā)育都有一定的作用,羊奶也很容易被人體吸收。

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