我最近總是出汗,而且時不時的也會覺得嘴里特別的干燥,醫(yī)生說我是陰虛體質(zhì),請問陰虛體質(zhì)喝什么茶比較好呢?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:陰虛體質(zhì)的朋友一定要科學的進行飲茶,才能很好的發(fā)揮茶的功效,患者也要避免飲茶誤區(qū)。一般患者食用的茶最重要的是滋陰,所以平時一定不要喝綠茶等一系列較涼的茶。平時多喝些熱茶,紅茶、茉莉茶等都是非常有益于身體健康的茶。平時也可以多吃一些溫水果,經(jīng)常吃一些溫性水果也可以改善陰虛現(xiàn)象哦,效果很好的。
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